ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Как да удължите живота си само за 60 секунди
Съществува широко разпространено схващане, че ползите от активността идват единствено ... наблюдавали 49% намаление на риска от сърдечно-съдова смърт сред тези . Максимум 11 VILPA сесии на ден са свързани с ... да бъде разширен чрез комбиниране на различни видове физическо натоварване.
Кръвната група може да повлияе на риска от образуване на тромби
Пациентите с рак с определени кръвни са изложени на повишен риск от образуване на кръвни съсиреци, ... рак са по-склонни да ги развият от други. Някои кръвни са изложени на по-голям риск от други. Новото проучване установи, ... от други. Новото проучване установи, че хората с някои кръвни и рак са по-склонни от други да развият кръвни съсиреци ... разпознаете признаците и да знаете как да намалите риска си.
6 добавки, които могат да навредят на сърдечно болни хора
Сърдечно-съдовите заболявания са едни от най-често срещаните. Приемът на добавки ... да има място за хранителни добавки в диетите на определени хора, като малки деца, бременни жени и възрастни хора, но ... и минерални таблетки, освен ако не са предписани от лекар.
Картофите не причиняват затлъстяване и диабет
Консумацията на картофи като част от здравословна диета може да ... и са имали инсулинова резистентност. Участниците са били разделени на и във всяка група учените са ги инструктирали да следват ... фактът, че любителите на картофи пренебрегват много здравословни хранителни навици.
Сутрешните упражнения намаляват риска от сърдечни заболявания с 16%
Всички знаем, че упражненията имат многобройни ползи за здравето. Те ... птици. По време на проучването участниците били разделени на четири въз основа на времето им за активност: 12:00, 8:00, 10:00 ... особено значими при жените, но не и при мъжете.
Навременното лечение на депресията може да предпази от деменци
Навременната психологическа подкрепа за страдащите от депресия намалява риска от ... смесени, оставяйки въпроса отворен. Участниците в изследването били разделени на според един от четирите етапа на депресия: нарастваща, намаляваща, хронична ... лечение може да помогне за намаляване на риска от деменция.
Домашните туршии предпазват от стрес
Традиция да се запасяваме с всякакви туршии и сладка за ... на стрес. Качеството на съня се подобрило и в двете , но подобрението било по-значително в те, консумиращи кефир и кисело зеле.
Безплатно изследване на дишането в УМБАЛ „Сърце и Мозък“
Тази година Световният ден на ХОББ (хронична обструктивна белодробна болест) ... изследват. Изключително важен за ранното откриване на болестта сред рисковите е скринингът със спирометрия. По този начин пациентите могат отрано ... да променят начина си на живот, съветва още д-р Крачунов.
Ваксината срещу варицела става част от имунизационния календар
Ваксината срещу варицела ще стане част от имунизационния календар на Република ... имунизациите в Република България, с които ще се определят подлежащите и датата от влизане на промяната в сила. Имунизацията срещу ... на взривовете, смъртността и нивото на хоспитализации, причинени от варицела.
„МултиХоум“ 2025 събира граждани, експерти и бизнес за енергийно обновяване на жилищата
От 24 до 27 септември 2025 г. Палата № 6 ... Информационният щанд ReHABITA ще подкрепя енергийно бедни домакинства и уязвими . Посетителите ще видят иновативни строителни материали, екологични интериори, топлоизолационни ... материали и технологии, правейки процеса по обновяване по-достъпен и устойчив.