ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Музиката гони кошмарите
Учени от Женевския университет предложиха метод за борба с тревожността ... за клинично значими, ако се случват често, тоест повече от , и причиняват дневна умора, промени в настроението и тревожност. ... известна ефективност, но не при всички, които страдат от кошмари.
Сьомгата защитава паметта
Една порция сьомга в средна възраст намалява риска от загуба на паметта. Това ... са били най-склонни да консумират поне една порция мазна риба . Неотдавна китайски учени от Университета в Макао доказаха, че ... За да направят това, те трябва да приемат хранителни добавки.
Мазната риба понижава „лошия“ холестерол.
Рибата съдържа няколко хранителни вещества, които играят роля за понижаване ... здравословната и балансирана диета експертите препоръчват поне две порции риба . Предимството трябва да е на мазната риба, като сьомга, ... атеросклероза, което може да увеличи риска от инсулт и инфаркт.
Ролята на логопеда при възстановяване след афазия
Афазията е езиково нарушение, което често настъпва след инсулт и ... протичат терапевтичните сесии Обикновено терапевтичните сесии се провеждат няколко пъти , като всяка трае между 30 и 60 минути, в ... се свържете с нас: Тел.: 0700 11 404 E-mail: info@stroke.bg www.stroke.bg
Цитрусовите плодове пазят от влошаване на мозъчната функция в напреднала възраст с 23%
Диетата е един от ключовите стълбове за поддържане на цялостното ... през следващите шест години, отколкото останалите, които ги ядат само или два пъти . Резултатите показали, че честата консумация на цитрусови плодове е ... включва лимони, портокали, грейпфрут, лайм, мандарини, клементини, кумкуат и помело.
Как да преодолеем паническа атака
Хората в трудоспособна и активна възраст, от 25 до 45 ... проучвания казват, че всеки възрастен е преживял паническа атака поне в живота си. Паническа атака е изключителна степен на възбуждане ... на паническа атака, или под формата на други здравословни проблеми.
Ранната диагностика и лечение на разширените вени предпоставка за по-добро качество на живот за хората с ХВБ
Българското национално дружество по съдова и ендоваскуларна хирургия и ангилогия ... през летните месеци. ХВБ има необратим и прогресиращ характер – започнало, не спира и не се връща назад. Причините за ... аудитория, защото както вече казах, ХВБ е социално значимо заболяване.
10-годишен анализ разкрива тревожни тенденции при рака на гърдата в България
На XV-та Национална конференция по онкология с международно участие, организирана ... се премахва млечната жлеза, отбелязва още тя. Представеният анализ още подчертава нуждата от национална стратегия за борба с рака на ... – особено за по-млади пациентки и жени с фамилна обремененост.
Силови тренировки за дълголетие
Ако продължите да практикувате силови тренировки след 70-годишна възраст, това ... дълъг живот. Проучването показва, че силови тренировки поне 150 минути намаляват риска от преждевременна смърт почти наполовина. Това важи особено ... тежести, рискът от преждевременна смърт е намален с цели 47%.
Изкуствен интелект за ранна диагностика на меланом и кожни карциноми: Безплатни прегледи с иновативната технология през юни
По повод Световния месец за борба с меланома, водещият онкохирург ... за меланом при специалист се препоръчва на всички хора, поне в живота, за да знаят дали имат рискови образувания и ... дерматологични прегледи за ранното откриване и превенция на меланома.