ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Жените с рак на гърдата могат да плуват след приключване на лечението
Пациентките, които в момента преминават или са преминали вече лечение ... по-често са на открито. Независимо дали са на плаж или , поход или разходка, пътуване или пикник. Причината за това ... на гърдата трябва да изчакат преди да отидат на плувен или на море, поне докато раните от операцията зараснат и ... кожата по-чувствителна към химикали, намиращи се във водата в някои и, като например хлор, и да доведе до дразнене. Ето ... излезете на слънце. Изборът е Ваш какъв продукт ще предпочетете.
Прочистете кръвоносните съдове с гимнастика
Живеем в епоха на епидемия, а не на коронавирус, на ... между велоергометър, елипса, бягаща пътека, тенис на маса, групово кардио, , скандинавско ходене, каквото ви душа иска. Трябва да въвеждате ... и ритъма на пулса. Стабилно високо или ниско кръвно налягане.
Раждането във вода е полезно
Раждането във вода осигурява ясни ползи за майките и техните ... Ако раждащата жена избере да роди в дълбока вана или за раждане, тя може да очаква по-малко усложнения и по-малко ... жените от раждането във вода. Следователно този вид вани и и трябва да се инсталират в повечето родилни отделения на ... 2006 г. То се практикува в Първа САГБАЛ „Света София“.
Годжи бери лекува паразитни заболявания
Годжи бери може да излекува от опасни паразитно заболяване, наречено ... паразитни червеи, обитаващи естествените водоеми в Африка, Южна Америка, Карибския , Близкия Изток и Азия. Възбудител на фасциолозата е тения, ... и животни. Този паразит е разпространен най-вече в тропическите страни.
Гоним стреса с бягане!
Мозъкът ви ще функционира най-добре, когато се създават нови и ... върху мозъка на мишки, като „стресирали“ животните, потапяйки ги в със студена вода. През останалото време част от гризачите водели ... и когнитивните функции от последствията от хроническия стрес, коментират учените.
Стопираме хроничните болки в гърба с физическа активност
Високата степен на физическа активност спасява от хронични болки в ... натоварвания от рода на разходките, както и с плуване в . Ако след тренировките почувствате известни болки в тялото си, ... заниманията, предполагащи огъване на тялото, като тенис и голф например.
Урината в ите опасна за белите дробове
Не е тайна, че в ите се крие и известно количество урина. Не се знае ... който съобщава News-medical.net. Благодарение на него станало ясно, че „олимпийските и“ може да съдържат до 50 галона урина, което е ... проверили над 250 образци от вода, взета от 31 обществени а и сауни в Канада. Били тествани и 90 образци ... 90 образци от водопроводната мрежа. Концентрацията на ацесулфам калий в ...
Урината и хлорът – смъртоносна смес!
Ако човек си позволява да уринира в , това ще провокира опасен ефект, предупреждават американски учени от ... и рекцията на хлора с потта. Специалистите анализирали водата от и и установили, че тя съдържа CNCI и NCI3. Първото ... Над 90% от пикочната киселина, съдържаща се във водата от а, идва именно от човешката урина, сочи изследване на учените ... че поглъщането, вдишването или прекия контакт със замърсената вода във ...
Плуването: кога, къде и как?
Морето вече е спомен. За тези, които обичат да плуват, ... е спомен. За тези, които обичат да плуват, остава вариантът . А за всички, които тепърва са решили да се ... времето на експеримента при участничките, които тренирали по час в 3 пъти седмично болката в ставите и мускулите намаляла, за ... и мускулите намаляла, за разлика от останалите, които не посещавали . Най-доброто време за плуване е между 7 и 9 часа ... калории.Във водата телесната маса на човек намалява 10 пъти. В ...
Как да повишим имунитета
Има няколко начина да се погрижим за имунната система. Особено ... А в този период движението е особено необходимо – кросчета, , фитнес, гимнастика на открито – всички те са наши ... емоции са начин да се погрижите за личното си здраве!