ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Чаят и червеното вино пазят от деменция
Деменцията описва група от симптоми, свързани с продължаващия спад на ... повече антиоксидантни флавоноли от диетата си, могат да изпитат по- спад в паметта. Флавонолите описват вид флавоноид, група фитохимикали, открити ... показват, че определени хранителни избори могат да доведат до по- спад в когнитивните функции. Нещо толкова просто като консумацията на ... роля в поддържането на здравето на мозъка си, коментират експертите.
Първият знак за висок холестерол поразява краката
Високият холестерол често се нарича „тих убиец“, защото рядко причинява ... краката; • Промяна в цвета на кожата на стъпалата; • растеж на ноктите на краката; • Язви по пръстите на ... на други ръчни задачи; • Еректилна дисфункция; • Косопад или растеж на космите по краката.
Симптоми, които показват, че седите твърде много
Ако забележите, че изпитвате засилена болка в гърба, подуване на ... сърцето, провокира инфаркти. Освен това хората, които седят, имат по- метаболизъм, което ги прави податливи на затлъстяване, диабет и хормонален ... така и на психо-емоционални проблеми. Как се проявява: Повишена дневна ливост въпреки достатъчно през нощта; Повишена раздразнителност и възникват депресивни мисли; Появяват се ... здраве и благополучие ще се възползват само от такава превенция.
Най-добрата храна срещу косопад
Този отчайващ процес за мнозина зависи от избора на храна. ... кръвоснабдяването на косата, което води до увеличен косопад, увреждане и растеж на косата. Най-добрите източници на витамини B6 и B12 ... в тялото и да доведе до повишена загуба на коса.
Способността на мозъка да се самопочиства зависи от позата за
Спането на една страна, за разлика от спането по гръб ... нервна система от отпадъци, натрупани през деня по време на . Сред този „боклук“ има токсични протеини, които образуват клъстери ... активност на глимфната система пада на фазата на най-дълбокия, „ “ нощен . Това може да обясни жизненоважната функция на ...
Десертен крем от тиква
За него ще ви е необходима килограм тиква. Нарязана на ... в тавичка, покрива се с фолио и се пече на огън до сгъстяване.
Крем супа от тиква
Нарязвате килограм тиква на малки парчета и я варите до ... варенето вода пасираната тиква и яйцата с извара/мляко. Качвате на огън, докато заври, като разбърквате непрекъснато. Преди да свалите от ... картофи. Всичко е въпрос на вкус или въображение на домакинята.
Хрупкава питка от семена
Съставки 200 мг ленено семе 100 мг сусамово семе 100 ... като я загладите добри. Поставете тавичката във фурната на средно огън - това отнема 10-12 часа. След като се уверите, ... леко потупване с пръст по нея да издава тъп звук.
За 34 години жегата е застрашавала здравето на гражданите три пъти по-често
От 1983 до 2016 г. излагането на хората на градската ... почти същото, тъй като растежът на градското население там е . Авторите отбелязват също, че 17 % от градовете (2252) ... такива събития поради социалните и икономическите последици от опустошителните жеги.
Европа ще достигне стаден имунитет през лятото
Европа може да постигне стаден имунитет срещу коронавирус в рамките ... Pfizer, и в Европа, където процентите на ваксинация нарастват след старт. Данни от хора, получили ваксината, показват, че имунният отговор ... година или може би на всеки 18 месеца, казва Сахин.