ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
BreastHelp организира безплатна кулинарна академия за жени с рак на гърдата
Първата Кулинарна академия „Сила в чиния“ в помощ на жени с ... и какви хранителни добавки са подходящи, за да си засилят . За да развенчаем митовете и да покажем, че здравословната ... на гърдата – кога, как и защо да се подкрепи , защото в последните години се забелязва изключителен интерес към ... да се научи как да се грижи за себе си.
Мобилните устройствата засилват тревожността
Над 300 милиона души по света страдат от тревожни разстройства, Една от ... Постоянният достъп до актуализации и новини през смартфоните може да реакцията на стрес (fight-or-flight), което би било полезно в опасна ... което би било полезно в опасна ситуация, но при хронично не води до изтощение на нервната система и хроничен стрес. ... екраното време. Създаване на навици за „здравословна дистанция“ от устройствата.
Кой сок за какво помага
Соковете имат дълга история. От писмени източници е известно, че ... съдоукрепващ, хипотензивен и противоотечен ефект върху организма, спира кървенето, подобрява . Пресният сок с пулпа съдържа фибри и е диетичен ... витамини и минерали. Полезни свойства на доматения сок: • подобрява ; • възстановява солевия баланс; • има диуретичен ефект; • ... превръща във витамин А, благодарение на което сокът: • повишава ; • ускорява заздравяването на гнойни рани; • възстановяваукрепва зъбния ... с вода или друг сок, например краставица, ябълка или диня.
Как да прочистим черния дроб сами
Здравето на черния дроб пряко влияе върху цялостното благосъстояние, енергийните ... черния дроб пряко влияе върху цялостното благосъстояние, енергийните нива и . Много хора вярват, че за прочистване на черния дроб ... да се отърве от натрупаните токсини. Защо работи: • Лимонът метаболизма и насърчава разграждането на мазнините; • Водата овлажнява тялото ... имате сериозни симптоми, непременно трябва да се консултирате с лекар.
„Майчин дом“ в София поема 24-часова акушеро-гинекологична помощ за пациентки от Перник
В отговор на сериозната криза с недостига на акушер-гинеколози инеонатолози ... пациентки в състояния, изискващи спешна акушеро-гинекологична помощ. СБАЛАГ „Майчин дом“ своя експертен ресурс, за да гарантира, че всяка жена от ... в „Майчин дом“-София, където ще се осъществява цялостното лечение.
Къпането в студена вода пази от диабет. Какво още?
Ако обичате да се къпете във вода с температура под ... Доказано бе, че плуването във вода с температура под 20°C кафявата мастна тъкан, което е полезно. То изгаря калории, за ... роля в защитата срещу фактори като инсулинова резистентност и диабет.
Безплатни прегледи за хора с наднормено тегло в „АЛЕКСАНДРОВСКА“
Кампанията включва безплатни изследвания за оценка на риска от диабет ... допо-висока обща смъртност, социална и емоционална депривация на засегнатите, променя на човека, прави го по-слаб и неустойчив към инфекции. Традиционните ... самочувствие и бъдеще. С мотивация и подкрепа промяната е възможна!
Стареем ускорено от внезапните промени в температурата
Рекордите за нестабилно време продължават, принуждавайки ни да редуваме навличането ... през зимата метаболизмът се забавя, а през лятото имунитетът се . По време на необичайно затопляне или внезапни застудявания, естествените ... в урината изглеждат с 5-7 години по-възрастни от нормалното.
Кои здравословни храни ни правят сънливи и уморени?
Липса на енергия след закуска въпреки кафето? Усещате ли загуба ... отделянето на „хормона на щастието“ серотонин, но от друга страна производството на хормона на съня мелатонин. Ето защо, след като ... в енергия и да използва повече ресурси за мозъчната дейност.
Достъпни храни, които стимулират на храносмилането
Състоянието на общото здраве зависи до голяма степен от храносмилателния ... наречените стомашно-чревни чайове. Чаят от мента съдържа етерични масла, които т стомашните мускули, стимулирайки храносмилането. Кефир. Кефирът съдържа около десет ... пъти повече полезни бактерии от киселото мляко и консумацията му храносмилателния процес. Освен това кефирът съдържа много цинк, който е ... фурми или кайсии, набъбват в червата и придвижват изпражненията напред.