ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Храни, полезни за вътрешните органи
Формата и цветът на някои храни дават индикации за тяхното ... е богата на този микроелемент, който придава здравина на костите. и бели дробове. Всеки бял дроб се състои от множество ... за газообмена – тази структура е много подобна на чепка . Предполага се, че благодарение на хранителните си вещества, особено ... Предполага се, че благодарение на хранителните си вещества, особено ресвератрола, то помага за предотвратяване на емфизем (повишено съдържание на въздух ... в цитрусовите плодове, помагат за предотвратяване на рак на гърдата.
Виното пази от кръвни съсиреци
Ресвератролът в червеното вино може да е свързан с антитромботичен ... венозна емболия. Умерено количество червено вино или сок от лилаво дневно може да помогне за предотвратяване на слепването на тромбоцитите ... кръвни съсиреци, благодарение на мощните антиоксиданти, наречени полифеноли, в лилавото , препоръчват експертите.
Черният дроб е контролира метаболизма на мазнините
Неизправностите във функционирането на черния дроб не водят до нищо ... всички ще свършат работа, но особено червени боровинки, касис, неподсладено , морски зърнастец. От билките и отварите предпочитаме зелени чайове, ... продукти се препоръчват още кефир, риба тон, сьомга, зехтин, куркума.
Защо плодовете могат да бъдат вредни през пролетта
Яденето на плодове в излишък или в неподходящо време може ... е проблем, но прекомерната консумация на плодове, особено сладки (банани, , манго), може да доведе до повишаване на нивата на ... тялото. Това важи особено за сладките плодове като банани и . За по-стабилни нива на кръвната захар е по-добре да ... копърът, спанакът и другите зеленчуци също съдържат витамини и минерали.
Подсладеното кафе съвсем не е толкова опасно
Пиенето на кафе със захар далеч не е толкова вредно, ... кафе може да бъде по-удобно за нервната система, отколкото горчивото кафе. Дава положителни емоции. Ако човек обича да пие кафе ... да бъде дори по-полезна за борба с оксидативния стрес, отколкото то кафе.
Бутикови изби, нови винени проекти и натурални плодови колекции ще блестят на ВИНАРИЯ 2025
Международната изложба за лозарство и винарство ВИНАРИЯ 2025 ще събере ... панаир. Посетителите ще имат възможност да опитат вина от органично , натурални плодови колекции и новаторски блендове, които все повече ... търговски сделки и обмяна на опит между професионалистите в индустрията.
„Грийнпийс“ – България с вълнуващ филм за море
На 5 декември от 19:00 часа в Дом на киното ... насладят на невиждани досега кадри на живота в дълбините на море. Тогава ще бъде премиерата на документалния филм на „Грийнпийс“ ... в мълчание“, който насочва вниманието към уникалността на живота в море. Във филма се включват учени и специалисти от България, ... Заедно със специалистите, участващи във филма, той разказва за уникалните морски местообитания и красотата на живота под водата. Зрителите ще ... последици от проектите за добив на газ, за ефектите върху ...
„Грийнпийс“ – България с петиция за шамандура от изоставена мидена ферма в морски резерват
В Международния ден на море Министерството на околната среда и водите осъмна с парче ... и създаване на мрежа от строго защитени морски зони в море. Директорът на дирекция „Национална служба за защита на природата“ ... бездействията на институциите, за да сме сигурни, че интересите на море ще бъдат защитени. Тази шамандура е само един нагледен ... за дългогодишното безхаберие към морето ни. Днес, в Деня на ...
Не само млечните продукти осигуряват на тялото калций
Ако човек не иска или не може да консумира млечни ... (особено броколи), сусам и сардини, понякога рибни консерви, горски плодове, , портокали, сушени плодове. Ако млечните продукти не са забранени, ... развитието на мускулна маса и активното функциониране на сърдечно-съдовата система.
Всекидневното пиене на кафе помага да отслабнете
В допълнение към енергизиращия си ефект, кафето помага за контролиране ... загубата на тегло. Йънг подчертава ползите за здравето от чаша кафе. Според нея кафето няма мазнини, но е богато на ... активни вещества, включително мощни антиоксиданти, които предпазват организма от възпаления.