ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Как да поддържаме мозъчната активност и на 80
Адекватната мозъчна активност в напреднала възраст е добра превенция на ... паметта. Интелектуални игри. Да, говорим за всички ваши любими кръстословици, и пъзели. Те наистина подобряват способността на човек да решава ... да подобрят производството на хормони, което повишава паметта и вниманието.
Бързо изтрезняване вкъщи. Как да стане?
Коледа и Нова година са само началото на многобройните празници ... и с умствено натоварване, като решаване на логични задачи, ребуси, и подобни. Бързо извеждат алкохола от организма и нормализират обмяната ... ще се върнат в организма, което води до неговото натравяне.
Кръстословиците не пазят от старческо слабоумие
Решаването на кръстословици няма да ви предпази от старческо слабоумие, ... поддържане на умствените способности е важно да се решават кръстословици, , главоблъсканици и да се свири на музикални инструменти. Роджър ... по-висока начална точка, от която започва това спадане, коментира Стаф.
Най-добрите тренировки за интелекта
Четири начина могат да ви помогнат да тренирате интелекта си. ... потока на информация в мозъчните дялове и помага за концентрацията. . Необходимостта да държите редица числа в главата си и ... степен за трениране на работната памет. Но имайте предвид, че то се смята за най-ефикасният инструмент за начинаещи, когато мозъкът ... Така че винаги е важно да изпробвате и нещо ново!
Как да не дебелеем през зимата
Първо бяха безкрайните празници. Сега наред са напрежението и стресът ... вечери пред телевизора. Плетене, бродиране, шиене, решаване на кръстсловици и – всичко, това помага да държите ръцете си заети и ... спим, толкова по-малко време прекарваме в компанията на любимата храна.
Шахът не ни прави по-умни
, кръстословици, ребуси, шахмат... Всички тези интелектуални игри не помагат ... на тези задачи, които вършели в рамките на интелектуалните игри.