ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
5 причини да пием чай преди лягане
Чаят е полезен, както всички знаем. Той ще ви помогне ... помогне да започнете деня енергично, а също така ще ви да се отпуснете в края на дългия ден. Установено е, ... да помогне при акне и да регулира болката. Следователно, като те производството на колаген в кожата си преди лягане или ... успокои тялото ви и да подобри съня, като намали възпалението.
Как да изгаряме калории с обикновена вода
Пиенето на чиста вода е лесен начин за изгаряне на ... че пиенето на два литра вода на ден може да тялото да увеличи разхода на 100 килокалории. Това е сравнимо ... възможен при хора с вегетативна недостатъчност или в напреднала възраст.
Добрият сън амбициите на жените
Жените, които спят достатъчно, могат да увеличат кариерните си омбиции ... че сънят е повлиял на работните им амбиции, коментират учените.
Храни за укрепване на имунната система през есента и зимата
Някои храни действат като ефективни естествени имуностимуланти и ползите им ... улеснявайки отхрачването на патогените. Джинджифил. Антибактериалните свойства на джинджифила и нето на кръвообращението затрудняват проникването на патогени през лигавиците ни. ... проникването на патогени през лигавиците ни. Ементал. Цинкът, който съдържа, производството на имунни клетки. Поддържането на здравословни нива на цинк ... там, като по този начин поддържат стабилен вътрешен защитен щит.
Физиотерапията на „Софиямед“ с последно поколение апаратура срещу оток, възпаление и болка
С четири нови високотехнологични апарати от последно поколение ДКЦ „Софиямед“ ... крайниците, целулит и затлъстяване. Той осигурява ритмичен масаж на крайниците, йки кръвообращението и лимфния поток. Процедурите с апарата се назначават ... крака и др. В резултат на процедурите се намаляват отоците, се лимфния дренаж и се подпомага извеждането на излишната течност ... и токсините от организма, подчертава д-р Краликова. Процедурите с апарата т метаболизма и подобряват еластичността на кожата. Общото състояние на ... извършва на тел. 0895 555 444 или чрез платформата Superdoc.bg
Кой сок за какво помага
Соковете имат дълга история. От писмени източници е известно, че ... и предотвратяване на отоци; • витамин С и антиоксиданти, които т имунната система. И също така: • фибри за чревната ... имунитета; • възстановява солевия баланс; • има диуретичен ефект; • синтеза на тестостерон, което е важно за мъжете; • е ... с вода или друг сок, например краставица, ябълка или диня.
Как да прочистим черния дроб сами
Здравето на черния дроб пряко влияе върху цялостното благосъстояние, енергийните ... чаша топла вода със сок от половин лимон. Тази напитка производството на жлъчка, подобрява храносмилането и помага на черния дроб ... имате сериозни симптоми, непременно трябва да се консултирате с лекар.
СБАЛАГ "Майчин дом" открива Сектор кенгуру-грижа за недоносени бебета
В най-голямата в страната Клиника по неонатология в СБАЛАГ "Майчин ... най-малките (по 600-700 грама) и болни бебета лекарският екип ги след съответните противоепидемични мерки и контрол от страна на персонала, ... нормална телесна температура, недостатъчно апаратура, с която да се мониторира, и контролира дишането. Тъй като колкото по-рано е родено едно ... не само за поддържане на телесната температура на недоносеното, но дишането и неврологичното развитие. Има и благоприятен психологичен ефект – ... отглеждане на недоносените бебета в интензивните неонатологични отделения по света.
Кои здравословни храни ни правят сънливи и уморени?
Липса на енергия след закуска въпреки кафето? Усещате ли загуба ... си. Тези продукти също съдържат триптофан, който насърчава сънливостта чрез не на производството на мелатонин. Освен това те съдържат мускулния ... да се използват като добавка към храната; Цитрусовите плодове имат щ ефект поради високото съдържание на витамин С; Лютите подправки ... адреналин. В диетата трябва да има достатъчно протеин - той метаболизма, позволявайки на тялото по-ефективно да преобразува консумираната храна в ... в енергия и да използва повече ресурси за мозъчната дейност.
Как да премахнем киселините с домашни средства
Възникналите киселини могат да бъдат облекчени без употребата на лекарства, ... вода и да изпиете на малки глътки. Дъвченето на дъвка производството на слюнка, която е леко алкална и следователно може ... преглед, тъй като може да бъде причинено от различни патологии.