ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Как да се спасите по време на земетресение
Земетресението е едно от най-опасните и непредсказуеми природни явления. Това ... може да се случи внезапно и почтеността и животът на та зависят от правилните им действия при такива обстоятелства. Спасителите ... да правим по време на земетресение Не бягайте навън! Много в този момент изпитват желание да избягат от къщата или ... експлозия на газ. Какво е куфар за спешни случаи? На та, живеещи в райони с висока сеизмична активност, се препоръчва ... да се поставят свирка, дамски превръзки и медицински маски.
Ден на отворените врати в Клиниката по психиатрия в Александровска болница
По случай Световния ден за борба с шизофренията (11 април), ... български журналисти, и е създадена с партньорството на организации на с увреждания, читалища и домове за възрастни. Сборникът е част ... модули, социален и литературен клуб, музикотерапия и занимания в артателието.
УМБАЛ „Софиямед“ с изложба „Пазим живота“ в Деня на здравето
С изложбата живопис „Пазим живота“ екипът на УМБАЛ „Софиямед“ отбеляза ... и здрави по-дълго време, за да могат да помагат на та, които идват да се лекуват при тях. Той призова ... да отделят и достатъчно време за своите семейства и близки . С изложбата, посветена на празника, докторът се надява да ... участвал в създаването на реклами и дори на пътни знаци.
Симптоми, които показват, че седите твърде много
Ако забележите, че изпитвате засилена болка в гърба, подуване на ... време, което прекарвате седнали. Съвременният начин на живот принуждава много да прекарват по 8-10 часа на ден седнали пред компютъра, ... това се отразява негативно на сърцето, провокира инфаркти. Освен това та, които седят, имат по-бавен метаболизъм, което ги прави податливи ... за сладко (поради инсулинова резистентност). Емоционална умора и намалена производителност: та, които седят за дълги периоди от време, често страдат ... здраве и благополучие ще се възползват само от такава превенция.
Как да премахнем киселините с домашни средства
Възникналите киселини могат да бъдат облекчени без употребата на лекарства, ... и причинявайки характерно усещане за парене зад гръдната кост. Много бързат да приемат лекарства, когато се появят киселини, но приемането ... преглед, тъй като може да бъде причинено от различни патологии.
Сърцето през пролетта - защо кръвното ви „скача“ и възникват рискове
Пролетта е време на повишени рискове за сърцето и кръвоносните ... при продължителен, хроничен стрес. Обостряне на хронични заболявания. Според кардиолози та с хипертония, атеросклероза, исхемична болест на сърцето (ИБС) и ... активност след зимна хиподинамия. Със започване на пролетното затопляне много рязко увеличават натоварването си - работят по-интензивно, спортуват или правят ... започнете да спортувате, трябва да запомните, че натоварванията (за нетренирани ) трябва да бъдат премерени. Започнете с леки упражнения - ... вашия лекар за това как най-добре да управлявате състоянието си
Водещ специалист за рак на кожата ще преглежда безплатно в Бургас
С приближаването на лятото и физически дейности на открито с ... тяло. По-застрашени да се разболеят от рак на кожата са със светла кожа, очи и коса, с повече бенки и ... за да се предотврати рак на кожата в бъдеще.
Главата ви се поти? Защо може да е опасно и кога да потърсите лекар
Когато изпотяването на главата се появи като проблем, това може ... Синдром на обструктивна сънна апнея. Тази патология означава, че спящите изпитват паузи в дишането по време на сън. Такива спирания ... от други неблагоприятни симптоми (слабост, замаяност, болка, загуба на тегло).
Психосоматика: Какво означават различните видове емоционална болка
Болката, която възниква в тялото, може да бъде от физическо ... гърба Във врата. Болката във врата често се появява при , които страдат от упоритост и липса на гъвкавост. Но ... или, обратно, да допринесе за компулсивно преяждане, „разяждайки“ стреса.
Защо плодовете могат да бъдат вредни през пролетта
Яденето на плодове в излишък или в неподходящо време може ... им да са възможно най-сладки. Това е особено опасно за с диабет или предразположение към заболяването. В допълнение, излишната фруктоза ... може да раздразни стомашната лигавица, което е особено опасно за с гастрит, язва или повишена киселинност. Последствията от раздразнението са ... на храната. Може да попречи на загубата на тегло. Много , които искат да отслабнат, започват да ядат повече плодове, ... Последицата от такава закуска ще бъде нарушен сън. Стомашно-чревни заболявания. ...