ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Как да намалим от хранителни инфекции през лятото
Август традиционно е най-горещият месец в България, а тази година ... нас се провежда в партньорство с Центъра за оценка на по хранителната верига (ЦОРХВ), има за цел да помогне на ... ЦОРХВ напомнят няколко прости правила, които могат значително да намалят от хранителни инфекции: Не мийте предварително всички плодове и зеленчуци ... и внимателното боравене с храната – могат значително да намалят от хранителни инфекции. Повече информация за европейската кампания Safe2Eat, както ... кампанията и на интернет страницата на Центъра за оценка на ...
Какво се случва с тялото, когато си лягате по едно и също време
Малко вероятно е някой да си ляга по едно и ... стрес. Хората, генетично предразположени към сърдечно-съдови заболявания, също така минимизират от инсулт или инфаркт, като си лягат в едно и ... или инфаркт, като си лягат в едно и също време.
Обезводняването в жегите може да увреди бъбреците и да промени кръвното
Високите температури натоварват организма, а липсата на достатъчно течности е риск ... киселина. Повишената пикочна киселина често протича без симптоми, но увеличава от сърдечно-съдови заболявания, увреждане на бъбречната функция и образуване на ... е знак че организмът вече е започнал да се обезводнява.
Правила за предпазване от диабет
Физическа активност и здравословна диета се основните препоръки на ендокринолозите ... съветват и да спрете тютюнопушенето, което заедно с алкохола увеличава от метаболитни нарушения. Важен фактор е грижата за нервната система ... което да повиши кръвната захар и да предизвика диабет.
Признаци, че имате кръвен съсирек и как да се предпазите
Тромбозата е патологично състояние, при което плътните кръвни съсиреци затрудняват ... атмосферно налягане в самолета и много влажният въздух само увеличават от образуване на кръвни съсиреци. Как да разберете че имате ... Необясними пристъпи на гадене или повръщане; • Коремна болка.
3 храни намаляват скока на захарта след хранене
Диабет тип 2 възниква поради недостатъчно производство на инсулин. Без ... на кръвната захар могат да достигнат опасно високи нива, увеличавайки от сериозни усложнения. За щастие, корекциите в диетата могат да ... богат източник на „добри“ полиненаситени мазнини и флавоноиди, които намаляват от диабет поради антиоксидантните и противовъзпалителни свойства, които могат да ... което от своя страна би трябвало да подобри инсулиновата резистентност.
След тежък инцидент с циркуляр лекари от „МЕДИКА РУСЕ“ спасиха живота и ръката на мъж
Тежка съдова травма, масивна кръвозагуба и липса на кръвоснабдяване на ... защото при тежки съдови травми всяка минута без кръвоснабдяване увеличава от необратими увреждания, казва д-р Илко Георгиев. Успешното лечение изисква ... лечение изисква висока експертиза и възможност за навременна оперативна намеса.
Преработените храни увеличават от Алцхаймер
Болестта на Алцхаймер е едно от най-страшните заболявания в напреднала ... кои храни са тайното оръжие срещу Алцхаймер и кои увеличават ? Известно е, че здравословният начин на живот може значително ... е, че здравословният начин на живот може значително да намали от Алцхаймер. А храненето играе основна роля в изследванията за ... пресни съставки). Силно преработените храни, дори в малки дози, увеличават от болестта на Алцхаймер. Хората, чиито диети се състоят от ... отколкото тези, които са консумират по-малко преработени храни, коментират учените.
Добрата хидратация е част от грижата за спокойна бременност
По повод Световния ден на репродуктивното здраве – 25.06, разговаряме ... активност подпомага контрола на теглото, добрия сън и настроението, намалява от гестационен диабет и проблеми с високото кръвно налягане и ... – чрез открит диалог, взаимно уважение, доверие и споделена отговорност.
5 причини да си лягате рано
Многобройни ползи са свързани с добрия сън. Повечето от нас ... са достатъчни. Ако не поддържате редовен график за сън, увеличавате от няколко заболявания. Балансира нивата на кръвната захар Добре известен ... и на решаването на проблеми, вземането на решения и планирането.