ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Сладко и пушено провокират болки в ставите, кои храни ги пазят от възпаление
Яденето на твърде много сладки може да доведе до болки ... пушени храни, колбаси и червено месо. Храните могат да бъдат на такива, които причиняват възпаление и такива, които, напротив, помагат ... витамин D, помагат за поддържането на здрави кости и стави.
Заплахи от увеличаването на въглеродните емисии е вкиселяването на морската вода
Океанът е огромен природен буфер, който смекчава ефекта, оказван върху ... разтворени вещества, в нея винаги известно количество от молекулите са на йони. Киселинността (или реакцията) показва какво е съотношението между ... и спояване могат да се превърнат пак във варовикови скали.
Създадоха нов нелекарствен метод за лечение на социална тревожност
Израелски учени от университета в Тел Авив създадоха нов немедикаментозен ... проучване включва 105 възрастни със социално тревожно разстройство, които били на три групи - едната група е лекувана с лекарството ... в съответствие с нивото на ефективност при пациенти, приемащи Cipralex.
Колко ябълки на ден пазят от рак на гърдата
Дори и една ябълка на ден помага за предотвратяване на ... от развитие на рак на гърдата. След това те били на две групи: първата била хранена с екстракти от цели ... производството на активни вещества, които могат да увредят нормалните клетки.
Как да отслабнете без упражнения и диети
Възможно е да отслабнете, без да прибягвате до физическа активност ... Pediatric Obesit. Експертите провели шестмесечен експеримент с участниците, който били на две групи. В едната хората се хранели в обичайния ... основните хранения през деня не е нужно да похапвате нищо.
Топим мазнините по корема с кимион
Висцералната мазнина се съхранява дълбоко в корема, за разлика от ... от проучването 88 жени с наднормено тегло или затлъстяване били на случаен принцип в две групи. На едната група давали ... 100 различни химикала, включително есенциални мастни киселини и етерични масла.
Сутрешните упражнения намаляват риска от сърдечни заболявания с 16%
Всички знаем, че упражненията имат много ползи за здравето. Гимнастиката ... особено забележими при жените. По време на изследването участниците били на четири групи в зависимост от времето на активност – ... забележими при жените, но вече не са значими при мъжете.
Възпалението на нервите и хроничната болка могат да бъдат причинени от мазни бързи храни
Дори здрави хора могат да страдат от хронична болка, когато ... списание Scientific Reports. Изследователите са експериментирали с мишки. Животните били на две групи. През първите осем седмици те са били ... тялото, дори ако няма наддаване на тегло, затлъстяване или диабет.
Откриха алтернативен начин за лечение на тревожни разстройства без антидепресанти
Осъзнатостта помага на пациентите да се справят с различни тревожни ... участвали 276 пациенти с различни тревожни разстройства. Всички доброволци били на две групи: първата била насочена към трениране на вниманието ... за въздействието на вниманието върху психическото състояние на човек.
Пропускането на закуската предпазва очите
Пропускането на закуската може да бъде полезно за защита на ... а самият период на наблюдение бил три години. Участниците били на две групи в зависимост от това дали са закусвали ... страдат от затлъстяване, както и живеещи в градовете, уточняват експертите.