ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Безплатни инициативи за Световната седмица на кърменето в Майчин дом
СБАЛАГ „Майчин дом“ ще отбележи Световната седмица на кърменето (1-7 август) с поредица ... консултант по кърмене Хранене на бременната жена и кърмачката - и реалност Лектор: Петя Кулева, акушерка и сертифициран консултант по ... неонатология на СБАЛАГ „Майчин дом“ и сертифициран консултант по кърмене.
Кампанията Plant Health 4 Life: 4 години, 33 държави и милиони европейци в подкрепа на растителното здраве
За последна година се провежда кампанията „Растително здраве за по-добър ... отворена за всички, като се обръща специално внимание на три целеви групи: любознателните пътешественици, които обичат да опознават света и ... как можете да станете защитник на растителното здраве.
След тежък инцидент с циркуляр лекари от „МЕДИКА РУСЕ“ спасиха живота и ръката на мъж
Тежка съдова травма, масивна кръвозагуба и липса на кръвоснабдяване на ... при която са прекъснати радиалната и улнарната артерия – двата кръвоносни съда, осигуряващи кръвоснабдяването на ръката. Следва масивен кръвоизлив, а ... – сигурен признак за тежка исхемия на крайника. Освен двете артерии на предмишницата напълно прекъснати са мускули, фасции и сухожилия. ... лечение изисква висока експертиза и възможност за навременна оперативна намеса.
Добрата хидратация е част от грижата за спокойна бременност
По повод Световния ден на репродуктивното здраве – 25.06, разговаряме ... двама“, повече вода, пълна промяна на режима – кои са те и какво реално се променя в нуждите на жената ... възприема като едно от чудесата на природата. Един от най-разпространените е, че бъдещата майка трябва да „яде за двама“. Вероятно ... цялостната грижа за организма е добрата хидратация. Водата участва в те физиологични процеси и е важна част от балансирания ежедневен ... Като специалист винаги съветвам жените да се фокусират върху няколко ...
Времето на киселините може да показва образуване на кръвни съсиреци
Много често срещани заболявания причиняват образуване на кръвни съсиреци и ... няколко минути до няколко часа, в зависимост от причината. Двете причини за киселини са: • Киселинен рефлукс; • Гастроезофагеална рефлуксна ... трябва да се пренебрегват, особено ако сте изложени на риск.
Неправилната консумация прави сиренето опасно за здравето
Сиренето има своите плюсове и минуси. Въпреки че е отличен ... да се възползвате от предимствата на сиренето като източник на микроелементи, дневната консумация не трябва да надвишава 30-35 грама. Съдържанието ... натрий и мазнини също трябва да се има предвид.
Безплатни консултации за ендометриоза през март в „Майчин дом“
СБАЛАГ „Майчин дом“ се присъединява към международната кампания ЕндоМарт - инициатива за ... от заболяването. СБАЛАГ “Майчин дом” е официален партньор на EndoMarch Worldwide и Nezhat Family Foundation, които са инициатори и двигатели на глобалното движение ЕндоМарт. В България кампанията се реализира с подкрепата ... акушер-гинеколог са от ключово значение за ефективния контрол на заболяването.
3 храни, които повишават риска от кръвни съсиреци
Кръвните съсиреци обикновено се свързват с две сърдечно-съдови събития: инсулти и инфаркти. Един от най-добрите начини за ... да се предотвратят образуването на кръвни съсиреци. Кои са те? те неща, които трябва да се избягват в диетата, са ... витамини и новите биоактивни флавоноиди, открити в какаото и ч
Тиквата подобрява съня
Тиквата, която присъства на трапезата ни през есента и зимата, ... могат да бъдат психологически, като стресът и тревожността са две причини за безсъние. Нашата диета също може да играе роля. ... е свързан с чувство на сънливост и безсъние. Мелатонинът е ят хормон на съня, произвеждан в епифизната жлеза през дневните ... цинк от тези, в организма на които той почти липсва
Как да поддържаме здрав мозък и оптимизираме функцията му
Храната, която ядем, влияе пряко върху здравето и функцията на ... живота. Мозъкът има начини да се справи с липсата на хранителни вещества, но това може да доведе до неоптимално функциониране ... за която е известно, че има синергичен ефект с кофеина.