ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Второ безплатно издание на кулинарната академия „Сила в чиния“ в подкрепа на жени с рак на гърдата организира BreastHelp
Безплатното мобилно приложение BreastHelp организира второ издание на кулинарна академия ... и ще се проведе на 4 април в от 11.00 Метро Академия София. Медицински специалисти от различни области и шеф-нутриционист ... да се научи как да се грижи за себе си.
Как да удължите живота си само за 60 секунди
Съществува широко разпространено схващане, че ползите от активността идват единствено ... изпълнение на интервални упражнения за периоди от 10 секунди до минути. HIIT е добре известен със способността си да изгаря ... да бъде разширен чрез комбиниране на различни видове физическо натоварване.
Благотворителна изложба живопис в помощ на жени с рак на гърдата
Благотворителната изложба „ЖивоТворение с избрани творби на художника Стойчо Зерлиев ... на България. Изложбата се открива на 23 март в 18.30 в галерия „София“ на Столична библиотека (пл. П.Р. Славейков 4) ... (пл. П.Р. Славейков 4) и ще продължи до 10 април.
Над 160 изложители от 16 държави в „Природа. Лов. Риболов“ 2026 и „Цветна пролет“ на Пловдивския панаир
Над 160 фирми - производители и търговци от 16 държави, ... Expo 2026, което ще бъде официално открито утре в 11:30 , 32-ото издание на Италианския фестивал на красотата и прическата ... на земеделието и храните и ще продължат до неделя включително.
Безплатни консултации за ендометриоза през март в „Майчин дом“
СБАЛАГ „Майчин дом“ се присъединява към международната кампания ЕндоМарт - инициатива за ... март месец, от понеделник до петък, между 12:00 и 14:00 в кабинет 214. Консултациите ще се извършват от акушер-гинеколозите д-р ... телефон 0882 933 209 всеки работен ден между 08:00 и 15:00 . Д-р Дориан Босев е акушер-гинеколог от Втора гинекологична клиника ... акушер-гинеколог са от ключово значение за ефективния контрол на заболяването.
Сутрешните упражнения намаляват риска от сърдечни заболявания с 16%
Всички знаем, че упражненията имат многобройни ползи за здравето. Те ... значение. Новото проучване показва, че активността между 8 и 11 сутринта е свързана с по-нисък риск от сърдечни заболявания и ... на времето им за активност: 12:00, 8:00, 10:00 и 19:00 . Тези, които са били най-активни в 8:00 и 10:00 , са имали съответно 11% и 16% по-нисък риск от ... контролната група. А тези, които са били най-активни в 10:00 ...
Дионисиево шествие в Деня ня виното и любовта възвести началото на ВИНАРИЯ 2026
Атракцията с кукери, гайдари, фолклорни танци и вино пренесе жителите ... породи чрез изграждане на мрежи. На 18 февруари от 17:30 в зала „Пловдив“ на Конгресния център ще бъдат наградени победителите ... конкурс ВИНАРИЯ 2026. На следващия ден, 19 февруари, от 17:30 в зала „Пловдив“ ще се проведе награждаването на победителите в ... безпристрастна оценка ще стане известна на 20 февруари в 17:30 в зала „Пловдив“.
Не приемайте витамини C и B12 едновременно
Много хора разчитат на витаминни добавки за здравето и благополучието ... Затова се препоръчва да приемате витамин C „два или повече след“ прием на добавка с витамин B12“, съветват експертите.
Безплатни гинекологични прегледи в Майчин дом
В Световния ден за борба с рака – 4 февруари, ... 0882 933 200, всеки работен ден между 8:00 и 15:00 . По време на прегледа всяка пациентка ще получи индивидуална ... операции се извършват щадящо чрез лапароскопски и роботизирани хирургични методи.
Да спиш като Доналд Тръмп е смъртоносно?
Американският президент спи не повече от 5 на нощ. Но учените твърдят, че подобен режим увеличава риска ... Тръмп или Маргарет Тачър, са спели не повече от 4-5 на ден. Това обаче е изключително опасно за здравето на ... било, че хората над 50 години, които спят по 5 на нощ, са с 20% по-склонни да развият едно от ... се комбинират, значително увеличават риска от инвалидност и преждевременна смърт.