ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Специалистът по медицинска генетика доц. Ирена Брадинова с безплатна лекция в „МАЙЧИН ДОМ“
Генетичната информация, която детето наследява от родителите си, е важна ... генетичната информация, без да променят самата ДНК последователност. Организмът има , които регулират как и кога определени гени да бъдат ... и кога определени гени да бъдат активни. Един от тези е ДНК метилирането. То участва в регулирането на активността на ... и никотинови изделия по време на бременността.
Храни, които пазят от рак на червата
54 процента от случаите на рак на червата са предотвратими, ... които потискат на развитието на ракови клетки и подсилват защитните на организма. Включвайте лука и чесъна колкото е възможно по-често ... консумацията на три до шест порции пълнозърнести храни на ден.
Чувството на глад забавя стареенето?
Макар че гладът е свързан с негативни чувства, ново изследване ... хората. Но има всички основания да се очаква, че откритите вероятно ще модулират инстинктите за глад при други видове, уверяват ... ще модулират инстинктите за глад при други видове, уверяват те.
Безплатни консултации за инконтиненция в „Майчин дом“
От 27 април до 17 май 2026 г. екипът на ... едното може да ускори влошаването на другото и чрез общи да доведе до генерализирана мускулна дисфункция. Точно затова навременното разпознаване ... и независимостта в ежедневието, обяснява още акушер-гинекологът проф. Иван Костов.
Домашните туршии предпазват от стрес
Традиция да се запасяваме с всякакви туршии и сладка за ... да намали риска от много често срещани психични заболявания. Основните зад въздействието на диетата върху психичното здраве обаче все още ... подобрението било по-значително в групите, консумиращи кефир и кисело зеле.
От какви храни да си набавите калий и магнезий?
Получаването на достатъчно калий и магнезий е важно за поддържане ... поддържа в организма, предупреждават експерти. Липсата на магнезий нарушава естествените на регулиране на кръвното налягане и в резултат на това ... свързано с податливостта на организма към хипертония и кардиометаболитни рискове.
Чесънът помага за премахване на причиняващите рак токсини от тялото
Лекарите препоръчват да включите чесъна в ежедневната си диета, защото ... ефект върху чревния микробиом, като по този начин подобрява естествените за контролиране на нивата на кръвната захар и липидите. Това ... И не се препоръчва смесването на чесън с ябълков оцет.
Червеното месо и млечните продукти може да борят рака?
Мастната киселина, съдържаща се в някои меса и млечни продукти, ... връзката между диетата и човешкото здраве, но разбирането на основните е много трудно поради голямото разнообразие от храни, които хората ... преработено и червено месо, алкохол и висококалорични храни и напитки.
Защо е важна психологическата помощ по време на бедствие или криза
Бедствията и кризите могат да имат значително въздействие върху психичното ... е също толкова важно. Хората трябва да мобилизират адаптивните си за справяне и да минимизират социалното отчуждение, агресията и автоагресията, ... - жертви на природно бедствие е да мобилизираме адаптивните им за справяне и минимализираме възможно най-много социалното оттегляне, агресията и ... и помощта да бъдат също бързи, адекватни и комплексни.
Детските страхове се развиват в депресия при възрастните
Ранните рискови фактори, свързани с настроението и проблемите с темперамента ... 4 месеца до 26 години. Резултатите от него идентифицират различни в мозъка и ги свързват с тези, които са изложени ... им се помага да решат определени психични проблеми, коментират учените.