ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Кога от зеленчуците дебелеем?
Общоприето е, че зеленчуците са в основата на здравословното хранене ... ферментацията на растителните захари, причинявайки подуване и нарушаване на чревната (печено цвекло или моркови със сирене). Зеленчуци и майонеза, сметанов ... от 100 грама на ден (строго не на празен стомах).
Достъпни храни, които стимулират на храносмилането
Състоянието на общото здраве зависи до голяма степен от храносмилателния ... имунните клетки на организма се намират в червата и ако та му е дисбалансирана, ако в него преобладават недружелюбни бактерии, ... стимулират храносмилателния тракт, спомагат за поддържане на баланса на чревната и предотвратяват запек. Кои са те? Малини. Богати са на ... фурми или кайсии, набъбват в червата и придвижват изпражненията напред.
Безплатна специализирана тренировка за жени с рак на гърдата организират за 8 март BreastHelp и фондация ReStart
За 8 март мобилното приложение BreastHelp и Фондация „Рестарт“организират безплатно ... на движение на засегнатият крайник (ръка), корекция на неправилна или стойка на тялото (особено при жени след мастектомия, при които ... на движение на засегнатият крайник (ръка), корекция на неправилна или стойка на тялото (особено при жени след мастектомия, при които ... на тяхното излекуване и проследяване, подобрявайки качеството им на живот.
Кои са най-вредните напитки за жените
Някои напитки, обичайни за новогодишния празник, въздействатзле върху здравето на ... изкуствени оцветители и аромати, които вредят на състоянието на чревната , а тя до голяма степен определя състоянието на общото ... напитки, предпочитайте тези, коитосъдържат чисто натурални компоненти, препоръчват експертите.
За тънка талия и свит корем заменете купешките десерти с банани
Много хора се страхуват да ядат сладки банани, за да ... помагат за по-добрата им работа и стимулират растежа на полезната . Едновременно с правилното храносмилане и нормалното функциониране на червата, ... с тях е опасно и може да причини стомашни болки.
Расте делът на новодиагностицираните с разширени вени на възраст между 30 и 50 години
Доц. Петков, какво е във фокуса на вниманието на националната ... функцията на вените като например слабост на венозните стени или венозна клапа, което прави вените по-склонни към разширение. Също така ... начин на живот, като така се превърнат в ОтборСМисия.
Косопадът е един от симптомите на дефицит на цинк
Дефицитът на цинк често се причинява от еднообразна или лоша ... и вкус, загуба на здраве върху рани и обръсната кожа, когнитивна функция.
УМБАЛ „Александровска" с безплатни изследвания за диабет тип 2
УМБАЛ „Александровска" ще проведе кампания с безплатни изследвания на хора ... на диагноза захарен диабет тип 2 (ЗД2). ПД има при гликемия на гладно или нарушен глюкозен толеранс. ПД засяга значителен ... с риск от диабет да бъдат идентифицирани и своевременно лекувани.
Цвеклото понижава „лошия“ холестерол
Цвеклото ще ви помогне да извлечете максимума от тренировката си. ... предотвратяват запек, а пребиотиците спомагат за формирането на здрава чревна . Яденето на цвекло в умерени количества е безопасно за ... може да причини дискомфорт в стомаха и червата, предупреждават лекари.
Храните с протеин и желязо важни за имунната система през пролетта
Човешкият организъм е негативно повлиян от дългия зимен студ, когато ... - това подобрява функционирането на червата и състоянието на неговата , което има положителен ефект върху имунната система. Често трябва ... които съдържат устойчиво нишесте, полезно за чревните бактерии, споделя специалистът.