ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
64% от децата спортуват, но едва 18% се раздвижват ежедневно
Повечето деца в България се занимават със спорт, но ежедневното ... се движат ежедневно – значително по-нисък дял в сравнение с та на днешните възрастни, когато те са били деца (47%). ... устойчиви навици за движение в ежедневието. Данните показват, че физическата при децата днес е по-често организирана под формата на тренировки ... по график, а не като естествено движение. Това създава риск та да остане изолирана, а не да се превърне в ... се случва само в рамките на тренировки, губим спонтанната физическа ...
Как да удължите живота си само за 60 секунди
Съществува широко разпространено схващане, че ползите от та идват единствено от структурирана физическа . С други думи, дейности като ходене на фитнес или ... това схващане. Новите открития показват, че кратките периоди на произволна , продължаващи не повече от 60 секунди, могат да подобрят ... наблюдават при хора, които се занимават с множество „пристъпи на ...
Ново откритие позволява на кожата да заздравява без белези
Нов механизъм, който може да доведе до пълно регенериране на ... Този процес е известен като хипериноверация и е резултат от та на ген наречен Cxcl12. Когато този ген е активен, ... нервните сигнали чрез вещество, подобно на ботокс, което намалява нервната . Тези експерименти показали подобни резултати, което предположи, че контролирането ... на белези, като подобряват процеса на заздравяване при много пациенти.
Усещанията в ръцете показват критично стесняване на артериите
В някои случаи инфарктът се предшества от определени усещания в ... в гърдите или болка в гърдите по време на физическа също могат да показват атеросклероза и стесняване на артериите, добавят ... могат да показват атеросклероза и стесняване на артериите, добавят те.
Чаят Пуер, съдържащ естествени „статини“, изгаря коремни мазнини
Въпреки че висцералните мазнини са едни от най-смъртоносните мастни натрупвания, ... мазнини, висцералната мазнина е и най-лесната за загуба чрез физическа и диета. Проучване на международен екип учени установи ефекта на ... сравнение с участниците в контролната група, сочат резултатите от изследването.
Седмица за информираност за мозъка: АИА представя европейски проект за по-ранно разпознаване на инсулта
Седмицата за информираност за мозъка (Brain Awareness Week) е международна ... отделение. Сред изследваните технологии са: EEG сензорен пластир, който измерва та ; устройство за наблюдение на мозъчния кръвоток чрез близка инфрачервена ... изкуствения интелект в лечението; нови подходи за възстановяване след инсулт.
Безплатни консултации за ендометриоза през март в „Майчин дом“
СБАЛАГ „Майчин дом“ се присъединява към международната кампания ЕндоМарт - инициатива за ... и може да има съществено отражение върху репродуктивното здраве, професионалната и качеството на живот. При до 30–50% от жените с ... ендометриозата включва както медикаментозна терапия, насочена към контрол на хормоналната и облекчаване на симптомите, така и съвременни хирургични подходи при ... акушер-гинеколог са от ключово значение за ефективния контрол на заболяването.
Сутрешните упражнения намаляват риска от сърдечни заболявания с 16%
Всички знаем, че упражненията имат многобройни ползи за здравето. Те ... което тренирате, може да има значение. Новото проучване показва, че та между 8 и 11 часа сутринта е свързана с ... полезни за здравето на сърцето, а данните показват, че сутрешната изглежда е най-полезна. Резултатите са особено забележими при жените и ... разделени на четири групи въз основа на времето им за : 12:00, 8:00, 10:00 и 19:00 часа. Тези, които са ... особено значими при жените, но не и при мъжете.
Промени в походката предсказват деменция 6 години предварително
Промените в равновесието и походката могат да показват или късен ... изследователите са разработили ясна картина на сложната връзка между физическата и началото на деменцията. Техните открития показват, че промените в ... изпитват замаяност, преди да развият проблеми с мисленето и паметта.
България изостава по отношение на скрининга и превенцията от рак
Страната ни изостава по отношение на скрининговите програми и превенцията ... за рак. Включително тютюнопушене, консумация на алкохол, хранителни навици, ниска физическа , ниска степен на ваксинация срещу човешкия папиломен вирус и ... 100 000 жени срещу 148 на 100 000 в ЕС.