ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Смехотерапията пази сърцето здраво без упражнения или диета
Сърдечно-съдовото здраве при пациенти с коронарна болест на сърцето се ... произвежда ендорфини – хормони, които могат да намалят стреса и и да помогнат на сърцето и кръвоносните съдове да се ... бъде „ефективна форма на сърдечна рехабилитация при тези пациенти“.
5 растителни добавки помагат за понижаване на кръвното
Високото кръвно налягане, или хипертонията, засяга приблизително един на всеки ... съставки, особено полифеноли, които могат да помогнат за намаляване на и да подобрят здравето на кръвоносните съдове. Доказано е, че ... червени боровинки, чесън и женшен с храната или като добавки.
Храни, които пазят от рак на червата
54 процента от случаите на рак на червата са предотвратими, ... помогнат за предпазване на клетките от увреждане и намаляване на . Важно е обаче разнообразието от цветове, тъй като някои ... консумацията на три до шест порции пълнозърнести храни на ден.
Тази година СБАЛАГ „Майчин дом“ отбелязва 50 години от създаването на Клиниката по неонатология. По този повод на 31 август от 17.00 часа в галерията на открито на Столична община пред Народен театър „Иван Вазов“ ще бъде открита фотографската изложба „Все
Пациент с тежка инфекция, причинена от бактерията Legionella, бе спасен ... продължителна апаратна вентилация – инвазивна и неинвазивна. След овладяване на постепенно прекратихме дихателната поддръжка“, обясни началникът на Отделението по анестезиология ... до тежка дихателна недостатъчност и необходимост от интензивно лечение.
Лененото масло подобрява чревното здраве
Лененото масло се прави от смлени и пресовани ленени семена, ... превенция на сърдечни заболявания и подобрено храносмилане казват диетолози. Намалява Смята се, че това се дължи на високото съдържание на ... на омега-3 мастни киселини, които са фактор за намаляване на . Това се потвърждава от анализ на няколко проучвания върху ... съдържа съединения, полезни за намаляване на С-реактивния протеин (маркер на ) при някои участници в проучването, които са били с ... маркери, тежестта на заболяването, кръвното налягане и обиколката на талията.
5 причини да пием чай преди лягане
Чаят е полезен, както всички знаем. Той ще ви помогне ... да успокои тялото ви и да подобри съня, като намали .
Кои хранителните навици увреждат организма след 50-годишна възраст
След 50-годишна възраст човешкото тяло претърпява промени: то започва да ... хранене. Изследванията показват, че фибрите също помагат за намаляване на , което води до свързани с възрастта мозъчни заболявания. Провъзпалителни ... заболявания, безалкохолно мастно чернодробно заболяване, сърдечно-съдови заболявания, диабет и рак.
Кои ферментирали храни забавят стареенето
Имунитетът, и дори настроението зависят от чревните бактерии. Колкото по-добър и ... да обсъдят включването им в диетата си с лекаря си.
Маслата могат да предпазят сърцето от усложнения, свързани с холестерола
Правилните масла ефективно насърчават здравето на сърцето и помагат за ... полиненаситени омега-3 мастни киселини и известно с борбата си с . Маслото, извлечено от ленените семена, помага за поддържане на ... на алфа-линоленова киселина (ALA), омега-3 мастна киселина с кардиопротективни свойства.
Силните емоции засягат различни органи на тялото
Научните изследвания свързват определени емоции с функционирането на различни органи ... риска от сърдечно-съдови заболявания. Освен това, стресът може да увеличи в тялото, да повиши кръвното налягане и да понижи нивата ... тялото. Това може да доведе до гадене, неотложност и диария.