ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Психосоматика: Какво означават различните видове емоционална болка
Болката, която възниква в тялото, може да бъде от физическо ... тях болки. Кои емоции имат най-голямо влияние върху стомашно-чревния тракт? . Той предизвиква спазми на жлъчния мехур и горчив вкус. ... или, обратно, да допринесе за компулсивно преяждане, „разяждайки“ стреса.
Контролирай гнева, за да не пострада здравето!
Не ите изблици на негативни емоции не винаги показват липса на ... Психични разстройства: Депресия: често придружена от раздразнителност и изблици на (особено при мъжете). Биполярно разстройство: По време на маниакалната фаза ... Мозъчни наранявания: Увреждането на предните лобове, които са отговорни за ето на емоциите, може да доведе до гневни изблици. Хроничен ... изпитва продължителен стрес, това изтощава нервната система и способността за ...
Защо е важна психологическата помощ по време на бедствие или криза
Бедствията и кризите могат да имат значително въздействие върху психичното ... криза на вярата. Емоциите ни преминават през различни етапи като , тъга, страх, тревога, омраза, отчаяние, вина и всичко това ... изключително затруднено и изкривено в следствие на силни емоции като , страх, объркване, безпомощност, понякога психотични епизоди, на изразени телесни ... и помощта да бъдат също бързи, адекватни и комплексни.
Как музиката помага в борбата с преяждането?
Изследователи от университета De Montfort установиха, че музиката може да ... условия. Оказало се, че жените, които слушат музика, която предизвиква или тъга, ядат наполовина по-малко чипс, шоколад и сладкиши. Такива ... и серотонин, които може да липсват по време на стрес.
Седем вида смях разпознават учените
Шега, остроумие, сарказъм... Хуморът може да бъде различен и всъщност ... обаче може да се счита и за последица от несъзнателен . Ласкав смях Използва се, за да се подиграваме с ... да спаси животи, както в историята на гореспоменатия Норман Казинс.
Защо е вредно разтворимото кафе
Опасността от гранулираното кафе е във високото му съдържание на ... отравяне с кадмий, което става причина за раздразнителност, депресия и . Освен това кафето предизвиква силно пристрастяване, обяснява руският остеопат ... ежедневни нужди и да правите редовни паузи в употребата му.
Кога и как различните части на тялото започват да стареят
С напредване на възрастта някои части на тялото и неговите ... Според лекаря процесът на стареене на кожата може да бъде до известна степен, ако се предпазите от външни влияния, които ... годините и цялата имунна система става по-малко активна с възрастта.
Нов суроватъчен протеин в помощ на диабетиците
Консумацията на много нискокалоричен суроватъчен протеин 15 минути преди хранене ... и с малка доза. Проучването включвало 26 души с добре диабет тип 2, някои от които са приемали метформин. Участниците ... в групата на суроватъчния протеин в сравнение с приемащите плацебо.
4 нестандартни приложения на ботокс, които ще ви изненадат
4 медицински и естетични приложения на ботулиновия токсин, за които ... Ежедневният стрес може да стане причина за несъзнателно и не о стискане на челюстите през деня и скърцане със зъби ... топло време, физическа активност, при стрес, чувство на страх или . Но при някои хора може да се прояви прекомерно ... са повлияват изключително успешно и са наистина доволни от резултатите.
Високата кръвна захар излага човек на риск от четири инфекции
Защо човек с диабет тип 2 е уязвим за инфекции? ... със захар и следователно, ако диабет тип 2 е лошо и нивата на кръвната захар са много високи, инфекцията с ... рецидивите при някои хора могат да разкрият наличието на диабет.