ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Симптоми, които показват, че седите твърде много
Ако забележите, че изпитвате засилена болка в гърба, подуване на ... седи много, но и се храни с апетит и не калориите си, то с времето това може да доведе до ... здраве и благополучие ще се възползват само от такава превенция.
Сърцето през пролетта - защо кръвното ви „скача“ и възникват рискове
Пролетта е време на повишени рискове за сърцето и кръвоносните ... ядки и семена, растителни масла. Необходимо е строго да се приема на сол (не повече от 5 грама на ден). ... вашия лекар за това как най-добре да управлявате състоянието си
Възпалителни чревни заболявания
Възпалителните чревни заболявания (ВЧЗ) са група неинфекциозни заболявания на храносмилателната ... медицина и е убедена, че това е най-добрият начин да състоянието си и да поддържа активен и здравословен начин на ... състояния и за подобряване на качеството на живот на пациентите.
Не се отказвайте напълно от захарта
Не толкова захарта вреди на здравето, а излишъкът й в ... енергични и стимулира мозъка, казва д-р Кашух. Необходимо да се преди всичко количеството добавена захар, използвана от хранително-вкусовата промишленост. Тази ... се подготвят и да се настроят за работа, предупреждава експертът.
Откриха гена, отговорен за преяждането
След години на изследване група генетици откриха ген, който шеговито ... на лакомията“. Оказа се, че той е ключов фактор, който апетита и ситостта в мозъка, а неговата мутация може да ... в мозъка, а неговата мутация може да доведе до не но желание за храна и преяждане. Но сега, след като ... етичните последици от манипулирането на ДНК на хората с цел не на техните хранителни навици. Междувременно веригите за бързо хранене ... – учените и хранителните компании имат над какво да помислят.
Един банан дневно подобрява контрола на кръвното и сърдечната функция
Високото кръвно налягане допълнително натоварва кръвоносните съдове, сърцето и мозъка. ... допълнително натоварва кръвоносните съдове, сърцето и мозъка. Ако не се и лекува, може да доведе до сериозни здравословни проблеми като ... ще ви помогне да поддържате нормалната сърдечна функция, заключава експертът.
Откриха алтернативен начин за лечение на тревожни разстройства без антидепресанти
Осъзнатостта помага на пациентите да се справят с различни тревожни ... да се фокусира върху избрани събития и усещания и да вниманието си, както и да взема обективни решения, а втората ... за въздействието на вниманието върху психическото състояние на човек.
Висок холестерол? Гответе само с тези масла.
Статистически след 40-годишна възраст нивото на холестерола в организма става ... трябва да се изключва напълно, но е важно да се нейната консумация. Какви масла се предпочитат При висок холестерол лекарите ... претърпели сериозна индустриална обработка - предимно тези, които съдържат фибри.
Български инфлуенсър с безплатни онлайн тренировки за диабетици
Инфлуенсърът Мария Хотън организира безплатна онлайн тренировка за хора с ... не като стигма, а като състояние, което може да се с помощта на медицината, съвременните технологии и промените в начина ... Мария може да научите в нейните канали lnstagram и Facebook
Установиха причината за скокове в кръвното
Изследователите свързват краткосрочното повишаване на кръвното налягане с определена област ... на краткотраен стрес е свързано с област на мозъка, която съзнателните и придобити двигателни умения. Това е много важно откритие, ... мозъка. Говорим за Роландовата област на мозъка, която активира сигнала, йки няколко съзнателни функции на мозъка. И това повдига въпроса ... скоро откритието им да помогне за преодоляване на фаталните процеси.