ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Силните емоции засягат различни органи на тялото
Научните изследвания свързват определени емоции с функционирането на различни органи ... определени емоции с функционирането на различни органи в тялото, според в The Health Site, които обясняват кои са те. Гняв. ... тялото. Това може да доведе до гадене, неотложност и диария.
Богати на йод храни за укрепване на имунната система
Йодният дефицит нарушава функцията на щитовидната жлеза, което води до ... бял боб, морски водорасли и картофи с кора, препоръчват нашите . Всички те са отлични източници не само на йод, ... се попълва само след кръвен тест и консултация с лекар
Бананите укрепват нервната система
Бананите имат ефект, сравним с този на антидепресантите, те укрепват ... нервната система, подобряват настроението, съня и паметта. Това твърдят наши и обясняват защо е така. Бананите съдържат аминокиселината триптофан, която ... витамин е важен за правилното функциониране на нервната система.
Първият знак за висок холестерол поразява краката
Високият холестерол често се нарича „тих убиец“, защото рядко причинява ... си почивате, трябва да се консултирате с лекар, съветват наши . Други признаци включват: • Студеност в пищяла или стъпалото, ... дисфункция; • Косопад или бавен растеж на космите по краката.
Кои са най-добрите витамини за костите и ставите
Витамините, необходими за укрепване на здравето на костите и ставите ... достатъчно от тези хранителни вещества чрез диетата си, напомнят нашите и посочват кои са тези витамини. Витамините D и K2 ... помогне за постигане на балансирани нива на калций в организма.
Храни за укрепване на имунната система през есента и зимата
Някои храни действат като ефективни естествени имуностимуланти и ползите им ... когато получаваме силна защита срещу инфекции по естествен път. Нашите посочват кои се те и съветват да наблегнем на тях. ... там, като по този начин поддържат стабилен вътрешен защитен щит.
Как да разберете дали тялото ви има недостиг на цинк
В допълнение към протеини, въглехидрати и мазнини, тялото ни се ... всички процеси на метаболизма на протеините в организма, напомнят нашите . Цинкът участва в метаболизма, храносмилането и нервната функция. Цинкът ... или млечни продукти, се усвоява най-добре от организма, подчертават диетолози.
Безплатни прегледи за хора с наднормено тегло в „АЛЕКСАНДРОВСКА“
Кампанията включва безплатни изследвания за оценка на риска от диабет ... популярно тв шоу, на което лекарите на УМБАЛ „Александровска“ бяха , и има за цел да мотивира и насърчи хора ... самочувствие и бъдеще. С мотивация и подкрепа промяната е възможна!
Магнитната буря в горещо време увеличава агресията
Сериозни магнитни бури се очакват в края на месец май, ... на магнитна буря в горещите дни? Ето съветите на нашите . Причините могат да са във физиологичния стрес от прегряване. ... поне намалете), тъй като цигарите излагат мозъка на допълнителни токсини.
Грешки при приема на витамин D
Основната грешка в борбата срещу дефицит на витамин D е, ... няма да помогнат за преодоляване на съществуващия дефицит, твърдят нашите и допълват, че дори продуктите, обогатени с витамин D, не ... липсата на витамина експертите отбелязват ограниченото използване на животински продукти.