ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Безплатни консултации за инконтиненция в „Майчин дом“
От 27 април до 17 май 2026 г. екипът на ... започва след бременност и раждане, когато се наблюдава отслабване на те и структурите, които поддържат пикочния мехур и уретрата. С ... и уретрата. С времето и с напредване на възрастта тези могат допълнително да отслабнат или мускулатурата на пикочния мехур да ... мехур съхранява урината и функционира като резервоар. Когато се пълни, те в неговата стена остават отпуснати, за да може той ... е под автономен контрол, и външният, който се контролира волево. ...
Как да удължите живота си само за 60 секунди
Съществува широко разпространено схващане, че ползите от активността идват единствено ... известен със способността си да изгаря калории, да отслабва, да и да подобрява сърдечно-съдовото здраве чрез понижаване на кръвното налягане ... да бъде разширен чрез комбиниране на различни видове физическо натоварване.
Сутрешните упражнения намаляват риска от сърдечни заболявания с 16%
Всички знаем, че упражненията имат многобройни ползи за здравето. Те ... ползи за здравето. Те не само тренират определени органи и , но също така могат да ни помогнат да поддържаме ... особено значими при жените, но не и при мъжете.
СБАЛАГ „Майчин дом“, Фондация „Даная“ и ИА „Медицински надзор“ с обучителна програма
СБАЛАГ „Майчин дом“, Фондация „Даная“ и ИА „Медицински надзор“ поставиха началото на ... специалисти. Програмата поставя акцент върху комуникацията като двустранен процес, който доверие и устойчиво взаимодействие между пациента и медицинския екип. Тя ... просто обмен на информация, а ключов процес, чрез който се доверие, разбиране и сътрудничество. Ефективната комуникация е не само професионално ... и човечност в медицинската практика, чрез ясна и съпричастна комуникация.
Какво определя скоростта на стареене
Скоростта на процесите на стареене зависи само на 20% от ... ускори стареенето. Всички тези елементи са необходими на организма да нови клетки. Хормонът на стреса кортизол има изключително негативен ефект ... сбогом на младостта. Клетките не се обновяват, колагенът се разрушава, те стават слаби, а кожата не е толкова еластична. Растежният ... процесите на самопочистване и обновяване на организма на клетъчно ниво.
Хронична венозна болест
Хроничната венозна болест (ХВБ) е прогресиращо и необратимо заболяване, което ... се дължи на венозните клапи и на съкращението на околните . Следователно когато ходим и те ни се съкращават, те подпомагат придвижването на кръвта по ... мравучкане; схващане през нощта; подути глезени в края на деня.
Стареем ускорено от внезапните промени в температурата
Рекордите за нестабилно време продължават, принуждавайки ни да редуваме навличането ... което може да ускори отпускането на кожата и загубата на . Според наличните данни, хората с високи нива на такива ... в урината изглеждат с 5-7 години по-възрастни от нормалното.
Симптоми, които показват, че седите твърде много
Ако забележите, че изпитвате засилена болка в гърба, подуване на ... с 40% в сравнение с изправеното положение. При това състояние те на гърба и врата се пренатоварват, което може да ... седене; Чести главоболия поради напрежение в шийните прешлени. Слаби коремни и лоша стойка Навикът да седите в прегърбена позиция причинява ... прегърбена позиция причинява следните нарушения: Отслабване на коремните и гръбните ; Хиперлордоза (увеличена лумбална кривина); Прегърбена стойка (поради дегенеративни промени ... вода, наблюдавайте теглото си и правете упражнения за укрепване на ...
Достъпни храни, които стимулират на храносмилането
Състоянието на общото здраве зависи до голяма степен от храносмилателния ... чайове. Чаят от мента съдържа етерични масла, които активират стомашните , стимулирайки храносмилането. Кефир. Кефирът съдържа около десет пъти повече ... фурми или кайсии, набъбват в червата и придвижват изпражненията напред.
Последната иновация в управлението на диабета DEXCOM ONE+ вече в България
Dexcom, глобален лидер в непрекъснатото проследяване на глюкозата в ... храненето, приема на инсулин или физическата активност, с което се по-ясна представа за това как ежедневното поведение влияе върху нивата ... се консултирайте с вашия лекар или посетете уебсайта на Dexcom.