ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Кои са причините за нощното изпотяване?
Без каквито и да е видими причини през нощта изведнъж ... от които може да е и потенето. Как да се от стреса? Правете дихателни упражнения. Ако знаете няколко прости йога ... сън. - Преди лягане и след събуждане правете дихателни упражнения.
Интернет води до ипохондрия
С всяка година все повече хора, четейки в интернет за ... ухото и в ставите. Отговор на въпроса „как да се от болките в гърба?“ през споменатия период са търсили 13 ... че интернет-търсенето на подобна информация засилва ипохондрията сред ползвателите му.
Мазнините – перфектно антибактериално покритие
Обработката с хранителни мазнини намалява броя на бактериите по повърхността ... Следователно, колкото повече неравности има, толкова по-трудно е да се от бактериите с помощта на почистващи препарати. Хранителните мазнини са ... дори и след почистване с агресивни абразивни препарати, поясняват учените.
Храни, които усвояваме най-лесно
В сезона на вирусните заболявания не бива да натоварваме организма, ... хляб се усвоява лесно, укрепва силите и помага да се от гаденето и киселините. Най-добре е обаче в такива случаи ... да повлияе зле на състоянието и работата на храносмилателния тракт.
Как да се спасим от химикалите в зеленчуците?
Колкото и да ни убеждават търговци и земеделски производители, няма ... масата. Затова е по-добре да знаем как лесно да се от химикалите в тях. Зеленчуците са незаменим компонент на здравословното ... не си струва. Тогава? Вижте как най-лесно можем да се от химията в зеленчуците с достъпни методи. Местата на натрупване ... зеленчука говори за това, че той е бъкан с нитрати.
Алкохолът затвърждава лошите спомени
Алкохолът съвсем не ни помага да се от лошите спомени. Нещо повече, след пиене неприятните спомени стават ... Тоест, връзките били по-силни, затова лошите спомени ставали по-трудно заличими.
Четенето на книги удължава живота
Четенето повишава не само интелектуалните ни способности и помага да ... повишава не само интелектуалните ни способности и помага да се от стреса, но и удължава живота ни. Това твърдят американски ... че само 30 минути четене дневно ще са ви достатъчни.
Парацетамолът ни прави безчувствени
Популярният болкоуспокояващ антипиретик понижава способността ни към емпатия (съчувствие), установили ... че приемът на парацетамол не само ни помага да се от болковите усещания, но ни пречи да съпреживяваме физическата и ... които предстои тест за употреба на психоактивни вещества, предупреждават експертите.
Кое ни кара да закъсняваме постоянно?
Закономерности в човешкия характер, които принуждават хората постоянно да пропускат ... университет, които обясняват защо ни е толкова трудно да се от този вреден навик. На всеки човек може да се ... затова са длъжни да се стараят и планират по-малко задачи.
Имаш киселини преди сън? Лягай на лявата страна!
Всяко положение по време на сън има своите достойнства и ... дясната си страна. Сънят по гръб пък помага да се от болките в гърба и кръста, както и да съхраним ... сравняват с алкохолизъм и смятат, че е вреден за организма.