ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
По повод Световния ден на здравето лекар от „Софиямед“ с изложба „Другото на лекаря“
За втора поредна година УМБАЛ „Софиямед“ е домакин на изложба ... по повод Световния ден на здравето. Тази година тя носи името „Другото на лекаря“ и посланието за разкриването на човешката и творческа страна ... повод изложбата. От своя страна д-р Бадаланов сподели, че „Другото на лекаря“ е покана да погледнем отвъд професията и да ... фоайе на болницата до 12 април, а повече информация за творбите вижте ТУК
64% от децата спортуват, но едва 18% се раздвижват ежедневно
Повечето деца в България се занимават със спорт, но ежедневното ... децата все по-често се случва по график, а не като движение. Това създава риск активността да остане изолирана, а не ... към по-активно и по- здраво общество.”, добавя Алиция Любенов.
Как да удължите живота си само за 60 секунди
Съществува широко разпространено схващане, че ползите от активността идват единствено ... продължаващи не повече от 60 секунди, могат да подобрят дълголетието. , най-големите ползи се наблюдават при хора, които се занимават ... да бъде разширен чрез комбиниране на различни видове физическо натоварване.
Зеления чай топи коремните мазнини
За разлика от подкожните мазнини, висцералните мазнини се съхраняват дълбоко ... Това се дължи на катехините - съединения, които се срещат в чаените листа и имат антиоксидантни свойства. Зеленият и белият ... на висцерални мазнини, с висок дял на коремни висцерални мазнини.
Не приемайте витамини C и B12 едновременно
Много хора разчитат на витаминни добавки за здравето и благополучието ... хрущяли; • Помага за заздравяването на рани. Той се среща в много плодове и зеленчуци, като портокали, ягоди и броколи. ... часа след“ прием на добавка с витамин B12“, съветват експертите.
Кои храни разтварят потенциално фаталните кръвни съсиреци
Има и доказателства, че някои химикали, открити в растенията, могат ... се използват като заместител на лекарствата. Най-мощните билкови продукти за разтваряне на кръвни съсиреци могат да бъдат бромелаин и рутин. ... чесънът, кивито, къдравото зеле, спанакът, червеното вино и гроздовият сок.
Свиренето на барабани укрепва паметта
Ако имате проблеми със запомнянето на имената и лицата на ... трябвало да си спомнят кое име е свързано с конкретно , показано им няколко секунди по-рано. Сканирането на мозъка показва, ... се предположи, че по-дългите сесии биха дали още по-впечатляващи резултати.
Седем съвета за дълголетие
Някои промени в начина на живот могат да помогнат за ... на диабет и други хронични заболявания. Нивата на кръвната захар се повишават след хранене, така че могат да бъдат намалени ... на витамин D и да приемате добавки, ако е необходимо.
Антидепресантите променят структурата на мозъка
Антидепресантите могат да променят сивото и бялото вещество в мозъка ... до различни промени. Например, при децата те са се появили в резултат на физическо развитие и реорганизация, но при възрастните ... мозък буквално да „светне“ три часа след прием на антидепресанти.
СБАЛАГ „Майчин дом“, Фондация „Даная“ и ИА „Медицински надзор“ с обучителна програма
СБАЛАГ „Майчин дом“, Фондация „Даная“ и ИА „Медицински надзор“ поставиха началото на ... неонатолози, педиатри, акушерки и медицински специалисти. Програмата е разработена по нз на Texas Children’s Hospital и адаптирана за България от Фондация „Даная“. ... Проф. д-р Десислава Бошнакова от Нов български университет говори за човешкото на медицината, за разликата между институционална и лична комуникация и ... и човечност в медицинската практика, чрез ясна и съпричастна комуникация.