ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Храни за укрепване на имунната система през есента и зимата
Някои храни действат като ефективни естествени имуностимуланти и ползите им ... които отслабват защитните сили на организма. Малка шепа несолени шамфъстъци може да ни осигури дневната нужда от селен. Тиква. Пулпът ... там, като по този начин поддържат стабилен вътрешен защитен щит.
Четири чаши чай най-ефективно пазят от диабет
Чаят е ефективно природно средство за развитие на диабет тип ... хора, които го пият, се проявява независимо от вида му.
Стефан Иванов, който прекоси с гребане 4 океана, успешно бе опериран в УМБАЛ „Софиямед“
Мореплавателят Стефан Иванов, който заедно със сина си Максим през ... София до Чикаго. Въпреки изключителните трудности и предизвикателства, след 65 плаване, Иванов и неговият екип успяха да впишат имената си ... животоспасяващи трансплантации. Повече за експедициите на Стефан Иванов вижте тук: https://www.facebook.com/NeverestOceanRow и https://www.instagram.com/neverestoceanrow/
Виното пази от кръвни съсиреци
Ресвератролът в червеното вино може да е свързан с антитромботичен ... емболия. Умерено количество червено вино или сок от лилаво грозде може да помогне за предотвратяване на слепването на тромбоцитите и ... на мощните антиоксиданти, наречени полифеноли, в лилавото грозде, препоръчват експертите.
Кой сок за какво помага
Соковете имат дълга история. От писмени източници е известно, че ... пиете на ден Възрастен може да пие 200-250 мл сок , без да навреди на здравето. Това е дневната норма ... с вода или друг сок, например краставица, ябълка или диня.
За живот без пластмасови отпадъци призовава актрисата Илияна Лазарова
С въздействащо видео и фотосесия актрисата Илияна Лазарова и екологично ... система в България ще спаси три милиона изхвърлени пластмасови бутилки Българският потребител плаща в троен размер всяка нерециклирана пластмасова опаковка ... подкрепи кампанията от тук: https://www.zazemiata.org/deposit/ Вижте видеото тук: https://www.youtube.com/watch?v=llJzXv30LFE
Противовъзпалителни храни, които намаляват болката при артрит
Артритът, характеризиращ се с възпаление, е често срещано състояние, което причинява ... намаляване на нивата на възпаление. Пиенето на чаша сок от череши е обща препоръка за потенциални противовъзпалителни ползи.
Сливите подмладяват кожата на лицето
Скоростта на стареене се определя отчасти от оксидативния стрес, състояние, ... дойде като консумирате около 300 грама плодове с нисък ГИ , категоричен е експертът. Те ще направят кожата на лицето ... направят кожата на лицето ви по-еластичнаитя ще придобие красив нюанс.
Чай улонг съчетава ползите от зеления и черния чай
Чаят улонг у традиционен китайски чай, приготвен от листата на ... диабет, установило, че пиенето на повече от литър чай улонг в продължение на 10 седмици значително понижава нивата на кръвната ... понижаване на кръвното налягане и да защити зъбите и костите.
Дори малки количества алкохол водят до високо кръвно
Алкохолът, дори в малки дози, може да повиши кръвното ... ясна връзка между количеството алкохол, което възрастен (без хипертония) консумира , и повишаването на кръвното налягане. Оказало се, че дори ... ограничи консумацията на алкохол, или изобщо да не се пие.