ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Какво не трябва да ядете в жегата
При температури на въздуха над +30°C тялото започва активно да ... може временно да се повиши, което създава допълнителен стрес в условия. Също така, пикантните храни могат да раздразнят стомаха и ... намалява способността за адекватно възприемане на сигналите на тялото. В условия това увеличава риска от прегряване и усложнения, защото човек ... и подпомагане на функцията на сърцето, мозъка и кръвоносните съдове.
Главата ви се поти? Защо може да е опасно и кога да потърсите лекар
Когато изпотяването на главата се появи като проблем, това може ... изпотяването, включително в областта на главата. Консумират се пикантни или храни, които стимулират терморецепторите и активират потните жлези. Емоционалното напрежение ... жените намаляването на естрогена в началото на менопаузата причинява „ вълни“ с обилно изпотяване на лицето и главата. Сърдечно-съдови заболявания. ... от други неблагоприятни симптоми (слабост, замаяност, болка, загуба на тегло).
Жените с рак на гърдата могат да плуват след приключване на лечението
Пациентките, които в момента преминават или са преминали вече лечение ... за рак на гърдата трябва да бъдат особено предпазливи през те месеци, когато по-често са на открито. Независимо дали са ... загубили косата си поради химиотерапия, перуките понякога могат да бъдат и сърбящи, особено при по-топло време. Можете да се опитате ... излезете на слънце. Изборът е Ваш какъв продукт ще предпочетете.
Сухите бели вина съдържат по-малко захар и алкохол
За да намалите потенциалната вреда от алкохола, по-добре е да ... в относително хладен климат. Вината, произведени от грозде, отглеждано в страни, обикновено са по-силни и по-сладки, обяснява диетологът. Мнозина смятат ... може да доведе до отслабена имунна система и метаболитни проблеми.
Развенчаха мита за опасността от картофите
Много хора погрешно смятат картофите за нездравословни и се опитват ... се консумират дори при диета. Експертът не препоръчва да ядете картофи след варене, а да ги оставите да изстинат малко. ... които са много полезни за чревната микрофлора, допълва д-р Павлова.
Как да се справим с високите температури на работното място
Каква е максималната работна температура или кога е твърде горещо ... изложат човека на риск от сериозно увреждане. През последните години ната е водеща причина за не малко смъртни случаи. Повече ... от една трета от всички смъртни случаи в резултат на ни в света могат да бъдат приписани на изменението на ... последиците от климатичните промени са огромни. По време на исторически вълни, каквито са през 1995 г. в Чикаго, през 2003 ... на задължителни почивки с повишена честота по време на екстремни ...
Защо не трябва да злоупотребяваме със сиренето
Полезен продукт или не е сиренето? Отговорът е двузначен, защото ... Освен това може да се добави нарушение на сърдечния ритъм, вълни, изпотяване, треперене на крайниците. Също така не забравяйте, че ... комбинирате сиренето в диетата си с протеини, въглехидрати и фибри.
Родените днес ще се сблъскат със 7 пъти повече вълни и ще преживеят 2,6 пъти повече засушавания рез живота си
Заради своята физиологична, психическа и когнитивна незрялост, децата (особено в ... родено днес, ще се сблъска средно със 7 пъти повече вълни през живота си, отколкото своите баби и дядовци. То ... замърсяването на въздуха и смъртността от топлинни удари вследствие на те вълни, коментира Спасова, която е научен секретар на Българското ... възрастните, по-голямата част от това гладуващо население ще бъде детско.
От зима на лято - как да спасите сърцето си при пътуване до страни
Въпреки ограниченията на коронавируса, много българи отново ще поемат през ... е по-добре да изберете по-хладно време сутрин или на свечеряване.
За 34 години жегата е застрашавала здравето на гражданите три пъти по-често
От 1983 до 2016 г. излагането на хората на градската ... градовете през последното десетилетие е имало цял месец с по- дни, което води до допълнителни 4,7 смъртни случая на ден ... от половината от световното население живее в градски райони, а те вълни представляват рискове за здравето и смъртността, както и ... добавят цял горещ месец за 34 години. В същото време те дни настъпват с 4,7 допълнителни смъртни случая на всеки ... години - това е особено опасно за населението на големите ...