ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Богати на магнезий храни пазят сърцето, нервите и мускулите
Магнезият е едно от най-важните хранителни вещества, които тялото получава ... доза магнезий. От колко магнезий се нуждаете? Дневната нужда за е около 400 мг, за жените - около 300 мг.
Александровска болница с безплатни прегледи за Световната седмица но първичните имунни дефицити
В периода 22-29 април 2026г. Експертният център по редки болести ... първичен имунен дефицит, като от тях с малък процент преобладават , а над 50% са деца. Всички пациенти с ПИД ... да чакаме“. Повече за Световната седмица на ПИД,тук: www.worldpiweek.org
Сутрешните упражнения намаляват риска от сърдечни заболявания с 16%
Всички знаем, че упражненията имат многобройни ползи за здравето. Те ... установени като особено значими при жените, но не и при .
2 добавки са свързани с натрупването на „игловидни“ кристали в ставите
Пикочната киселина е основният виновник за подаграта, тъй като образува ... пикочна киселина в ставите, предимно около лактите, коленете и ръцете. са изложени на по-висок риск от развитие на това заболяване, ... на пикочна киселина при жените се доближават до тези при . Игловидните кристали са основната причина за възпалението, зачервяването и ... оксидативните ензими или, алтернативно, на намаленото отделяне на пикочна киселина.
България изостава по отношение на скрининга и превенцията от рак
Страната ни изостава по отношение на скрининговите програми и превенцията ... г. са били по-ниски от средните стойности за ЕС както за , така и за жените в България. Смъртността от рак ... 100 000 жени срещу 148 на 100 000 в ЕС.
Апетитът към нишестени храни и сладкиши при мъжа подсказва за липса на секс
Преяждането с нишестени храни и сладкиши, съчетано с раздразнителност, може ... раздразнителност, може да бъде симптом на липса на секс при , казва сексологът Александра Милър и обяснява, че когато интимният ... със съня и настроението, както и нездравословните храни, се увеличават. започват да преяждат и развиват желание за нишестени храни и ... и раздразнителност. Специалистът отбеляза също, че редовният секс осигурява на по-голяма защита срещу определени заболявания.
До 50 са с четири години по-възрастни от жените
Тялото на остарява по-бързо от това на жените поради нездравословен начин на ... на жените поради нездравословен начин на живот. До 50-годишна възраст са с четири години по-възрастни от 50-годишните жени. Това потвърдиха ... финландски учени от университета в Ювяскюля, според проучването на които остаряват биологично по-бързо от жените. Освен това, тази разлика започва ... това неприятно явление е свързано с лошите мъжки навици. Например, ...
Емоционалната интелигентност е биохимия на дълголетието
Биохакинг, дълголетие и цялостна трансформация - от физическо здраве до ... най-актуалните проблеми на модерния човек — спадът на тестостерона при и влиянието му върху енергията, концентрацията и метаболизма. Д-р Маламов ... да избереш да бъдеш по-добър не утре, а днес.
Безплатно изследване на дишането в УМБАЛ „Сърце и Мозък“
Тази година Световният ден на ХОББ (хронична обструктивна белодробна болест) ... за здравето си са жените. Ето защо сега насърчаваме и да се погрижат за себе си, да отделят малко време ... да променят начина си на живот, съветва още д-р Крачунов.
Протест ЗА мъжкото здраве
ПроТЕСТ ЗА мъжкото здраве организират Българското онкологично научно дружество, Българското урологично ... има ключова роля при профилактиката на най-често срещания рак сред . Дататата е 7-и ноември (петък), часът е 17:30. Мястото е ... на събитието ще бъде популярният телевизионен и радиоводещ Димитър Павлов.