Мореплавателят Стефан Иванов, който заедно със сина си Максим през 2020г. прекоси Атлантика на гребната лодка NEVEREST, която построиха сами в гаража си в София, претърпя успешна операция в УМБАЛ „Софиямед“ след инцидент в края на своята последна, мащабна
Недоспиването пречи на мисленето на всички хора. Но тези негативни ефекти се отразяват много повече на жените, като най-потърпевша е работната им памет, съобщава Medical News Today. Този тип памет позволява да задържаме информацията за кратко, докато взем
Лицевата йога е способна на чудеса, твърдят американски дерматолози след изследване, чиито резултати са публикувани в дерматологичното списание на Американската медицинска асоциация. Йогата, целяща подмладяване се препоръчва от американския дерматолог Гар
Смартфоните правят децата нещастни, установили американски учени от университетите в Сан Диего и Джорджия след изследване с участието на повече от милион учащи на възраст между 13 и 18 години. Резултатите показали, че децата, отделящи прекалено много врем
Ако търсите лесна тренировка за цялото тяло, която ще ви отнеме само няколко минути, тогава скачането на въже е вашата гимнастика. Упражненията с въже тренират всички мускули, но в същото време са леки и не отнемат много време. Това сочи ново изследване,
Сауната защитава от сърдечни заболявания не по-зле от тренировките, доказаха учени от Университета в Източна Финландия, според които престоят в сауна пази не само сърцето, но и кръвоносните съдове така, както и физическите упражнения. Изводите на учените
Преди сън правете списък на задачите за следващия ден, иначе неспокойните мисли за това, което не е свършено, няма да ви позволят да се наспите. Това съветват американски специалисти по психология и невробиология от Бейлорския университет, резултатите от
Честата необходимост да подремнем през деня подсказва, че нещо със здравето ни не е наред, смятат шведски медици. Когато човек постоянно се нуждае от сън, независимо че през нощта се е наспал добре след 8-часа в леглото, това говори, че нещо в системата
Дори и да имате идеална фигура, не прекарвате много време седейки, защото опасността от мастни отлагания е реална. Те се формират около вътрешните органи и това може да повиши риска от диабет тип 2 и сърдечни заболявания, показало изследване на британски
Хроническият социален стрес провокира изменения в работата на много неврохимични системи в мозъка, доказаха руски учени от Института по цитология и генетика и Института по клинична и експериментална лимфология. Резултатът е – потискане на имунитета и пови
Физическите упражнения подмладяват сърцето и намаляват риска от поява на сърдечна недостатъчност, твърдят американски учени от Тексаския университет. Най-добре е да започнете да тренирате преди 65 години, докато сърцето все още има някаква пластичност. А
