ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Медицина

За пръв път у нас комбинирана операция на гръбнак и тазобедрена става извършиха специалисти от УСБАЛО в Горна баня

За пръв път у нас комбинирана операция на гръбнак и тазобедрена става извършиха специалисти от УСБАЛО в Горна баня

Първата у нас комбинирана операция на гръбнак и тазобедрена беше извършена в Университетската болница по ортопедия в Горна баня от интердисциплинарен екип специалисти под ръководството на неврохирурга доц. Константин Узунов. Пациентът, потърсил помощта и

Гръбначни изкривявания при деца и тяхното лечение

Гръбначни изкривявания при деца и тяхното лечение

Формата на гръбначния стълб е извита. Той никога не е абсолютно прав. Основното описание на видовете извивки е направено от древногръцкия лекар Гален и датира от втори век след новата ера. Изпъкването назад на гръбначния стълб се нарича кифоза, напред ло

АЛАЙНЕРИ – новият ортодонтски метод за лечение на децата

АЛАЙНЕРИ – новият ортодонтски метод за лечение на децата

Всяко дете на възраст между 6 и 10 години, което иска да има правилно подредени зъби може да се възползва от най-новия вид ортодонтски аппарат Invisalign First. Това са комплект сваляеми, практически невидими капи, изготвени индивидуално в Америка, които

Виж всички статии...

Алтернатива

Компютърните игри – терапия за психопати?

Компютърните игри – терапия за психопати?

Съвкупността от поведенчески черти при психопатите е доста специфична, което ги прави необикновено трудни пациенти за психотерапевтите. Психопатът обикновено не изпитва страх и не обръща внимание на емоциите на другите. Психопатите се характеризират с ли

В Япония лекуват болките в гърба с … повиване

В Япония лекуват болките в гърба с … повиване

Да повиват в пелени и майките на новородените е необичайна практика в Страната на изгряващото слънце, която става все по-популярна, съобщава Reuters. Методът се казва „отонамаки“ и се прилага срещу болки в гърба и ставите. Буквалният му превод е повиване

„Хормонът на любовта“ лекува шум в ушите!

„Хормонът на любовта“ лекува шум в ушите!

Окситоцинът, известен под поетичното название „хормон на любовта“, защото укрепва романтичните и социални връзки, вече има още една функция. Той ще лекува и … шум в ушите! Това уверяват бразилски оториноларинголозите (УНГ специалисти) от Федералната клин

Виж всички статии...

Диета

Важни причини да добавите повече лимони към диетата

Важни причини да добавите повече лимони към диетата

Лимоните могат да се похвалят с впечатляващ хранителен профил, който съдържа високи нива на витамин С, фолиева киселина, калий и много други. Следователно не трябва да ни изненадва, че лимоните могат да осигурят също толкова впечатляващи ползи за здравето

Идеалните храни за здраво сърце

Идеалните храни за здраво сърце

Сърцето е снабдяващ орган на цялото ни тяло. За да работи като часовник, е важно да се поддържа здравето му. Правилното хранене ще помогне за това. Включвайки много брашнени и сладки храни в диетата, едва ли ще успеете. В края на краищата бързите въглехид

Картофи за вечеря? Нищо страшно за диабетиците!

Картофи за вечеря? Нищо страшно за диабетиците!

Хората с диабет тип 2 често са съветвани да избягват картофите и други храни с висок гликемичен индекс. За първи път обаче, строго контролирано клинично изпитване, включващо 24 възрастни с диабет тип 2, показва, че гликемичният индекс не е точен предиктор

Виж всички диети...

Рецепти

Златно мляко подсилва имунитета

Златно мляко подсилва имунитета

Напитката се приготвя с куркума, прясно мляко, канела черен пипер и мед. В метален съд сгорещете 600 мл прясно мляко, след което добавете сместа от подправки от 2 чаени лъжички куркума, 1 чаена лъжичка канела, 1/4 чаена лъжичка черен пипер и 1 чаена лъж

Естествени маски против тъмни петна

Естествени маски против тъмни петна

Не винаги е небоходимо да търсите скъпи козметични средства, за да се справите с появилите поражения по лицето. Това важи и за тъмните петна. Първо опитайте някои естествени средства, препоръчани от The Health Site. Meд. Можете да смесвате мед с лимонов

Фасулът - находка за кожата

Фасулът - находка за кожата

Всеизвестен факт е, че фасулът и грахът отдавна се използват от жените като тайно оръжие срещу стареене на кожата. Най-важното е търпеливо да подготвите маската от боб по всички правила на кулинарното изкуство. Първо го накиснете в продължение на 5-6 час

Виж всички рецепти...

Тонус

Тренирането на едната ръка помпа мускулите и на другата

Тренирането на едната ръка помпа мускулите и на другата

Тренирането на една от ръцете помпа мускулите и на другата, сочат резултатите от проучване, проведено от специалисти от Университета на Финис Террайе в Чили и от Университета Едит Коуен в Австралия, публикувани в Скандинавското списание за медицина и спор

За психично здраве безплатно медитират всеки понеделник в Пловдив

За психично здраве безплатно медитират всеки понеделник в Пловдив

Медитирайте за здрава психика, съветва Иван Гарабитов в Световния ден за психично здраве – 10 октомври. Медитацията е еволюцията на душата, положителната сила и спокойствие, съзнателното себенадминаване, откриването на истинския АЗ. Практикуването й носи

Спортът намалява риска от смърт от диабет с една четвърт

Спортът намалява риска от смърт от диабет с една четвърт

Eнергичните упражнения са свързани със значително – до 25-33%, намаляване на риска от смъртност от всички причини при хора с диабет тип 2 (T2DM), сочи проучване на тайвански учени. Упражненията подобряват инсулиновата чувствителност, намаляват риска от с

Виж всички статии...