Стресът не е само психологически. Ако продължава дълго време, той може да се прояви като физически симптоми, казва руският ендокринолог Елвира Яушева и обяснява какви са тези симптоми. Нарушения на съня и умора. Когато тялото е хронично стресирано, то е
Плачът е полезен, твърдят австралийски учени, базирайки се на изследване. Природата е създала сълзите, за да потърсите помощ, да привлечете вниманието към себе си и да получите съчувствие и подкрепа. Но това е само психологическата страна. Сълзите имат и
Три порции риба седмично предпазват от рак на червата, сочат резултатите от изследване на голяма международна група от учени, които са публикувани в списание Clinical Gastroenterology and Hepatology. Изследователите анализирали данни за храненето на пове
Възрастните хора, които започват да ходят по-бавно, могат скоро да загубят способността си да се движат самостоятелно. Това заключение е на американски учени от Университета в Питсбърг (САЩ), чиято статия е публикувана в Journal of the American Geriatrics
Фолиото е най-лесният и най-вкусният начин за готвене. За да направите вкусно ястие, трябва само да поставите предварително приготвените продукти във фолио и да ги увийте. А самото ястие не изисква никакво действие - нито разбъркване, нито добавяне на во
Кърмата има уникален състав. Само в него може да се намери елемент, разделящ туморите на фрагменти, които след това спокойно се отделят в урината, пише The Daily Mail. Alpha1H, важен за развитието на детето, е доказал своята антитуморна активност без опас
Вертебрологията е едно от най-новите направления в съвременната медицина, оформящо се като нова специалност. Името ѝ идва от латинското понятие „vertebra“ – прешлен. Това е дял от медицината, изучаващ прешлените на гръбначния стълб в нормално състояние и
Бананът е един от най-консумираните плодове в света. Той има приятен вкус, много полезни свойства, и най-важното - винаги може да го намерите по рафтовете на хранителни магазини. Бананът се препоръчва за употреба в детската диета, когато трябва бързо да
Досега се смяташе, че ежедневната консумация на кафе увеличава шансовете на човек да бъде защитен от развитието на рак. Австралийски учени отричат това твърдение. Според проучване на учени от Медицинския изследователски институт QIMR Berghofer, кафето въ
Психопатията прави хората много жестоки. Но могат да изглеждат магнетични и много романтични. За да разпознаете какво се крие зад романтизма им, ще ви помогнат канадски учени от Британска Колумбия. Вижте техните препоръки за това как психопатите могат д
Нашият социален кръг зависи от нашето настроение. Когато сме тъжни, ние сме привлечени да общуваме с близки - приятели, деца, братя, сестри, родители. И тогава настроението ни се покачва. Ако пък сме добре, тогава сме готови да прекарваме време с нови, до
