ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Новини

Начало Новини A+ A-

Шафранът е полезен за очите



Шафранът е полезен за очите

Когато говорим за подобряване на здравето и благополучието си, често не включваме и зрението си. Изследванията обаче напомнят, че това, което ядем, може да повлияе на очите ни. Експерти препоръчват добавянето на определена подправка към храната, за да се

Още статии общо: 6072

Кафето не предизвиква безсъние

Кафето не предизвиква безсъние

Смята се, че поради тонизиращия ефект кафето не се препоръчва да го пием следобед - тази напитка заплашва да наруши съня ни. Последните проучвания обаче показват обратното. Ако човек пие кафе 4 часа преди лягане, това няма да повлияе на самия сън, пише Bo

С какво е опасен алкохолът за мозъка?

С какво е опасен алкохолът за мозъка?

Махмурлукът намалява мозъчната функция и влошава паметта, откриха австралийски учени от Технологичния университет в Суинбърн. По време на изследването повече от сто посетители на барове в развлекателния квартал на град Бризбейн, които са консумирали алк

8 практични съвета за зашеметяваща усмивка

8 практични съвета за зашеметяваща усмивка

Правилната ежедневна хигиена поддържа зъбите, но не изключва клиничната грижа, знаят пациентите на нашия консултант по дентална медицина д-р Емил Димитров. Усмивката е едно от първите неща, които се забелязват у един човек. Всеки би искал да има перленоб

Динените семки полезни за здравето

Динените семки полезни за здравето

Възможно ли е да ядем семките на динята, има ли полза от тях или те са вредни за организма, тъй като могат да провокират появата на апендицит? Много често хората задават този въпрос. И страхувайки се за здравето, отстраняват семките предварително. Не си с

Мебелите – вън!

Мебелите – вън!

Ако няма къде да седнете удобно, ще се движите повече, уверяват авторите на новата модна тенденция Furniturefree. Първата, която пусна в социалните мрежи хаштага #f Furniturefree е специалистката по хранене и фитнес от САЩ Кейти Бауман. Оттогава тенденци

Протеинови добавки и силови тренировки избавят от сенилна астения

Протеинови добавки и силови тренировки избавят от сенилна астения

Сенилната астения е синдром, свързан с възрастта, основните клинични прояви на който са слабост, непреднамерена загуба на тегло, намалена физическа и функционална активност. Човек започва да ходи по-бавно, чувства липса на жизненост. Синдромът намалява ка

Младите жертва на епидемията на самотника

Младите жертва на епидемията на самотника

Поколението на Новото хилядолетие (или генерация Y на родените в началото на 80-те - 2000-те) са самотно поколение, твърдят учените. Според The Daily Mail почти една трета от хората на възраст 22-37 години винаги или често се чувстват самотни, показа проу

Морето лекува - с какво и как?

Морето лекува - с какво и как?

Знаем, че то лекува. Знаем, че е полезно не само за тонуса, но и за здравето ни. Но как и с какво точно? Експертите изброяват основните „качества“ на благодатната морска вода. Натрий, бром, йод, магнезий, калий, флуор, хлор, калций са основните елементи

Пробиотиците влияят на женското здраве. Как?

Пробиотиците влияят на женското здраве. Как?

Пероралното приложение на микроорганизми Lactobacillus или употребата на кисело мляко, обогатено с млечнокисела култура, не предотвратява вагиналните дрождови инфекции при жени, подложени на антибиотична терапия, твърдят медицински американски специалисти

Бели петна по кожата? Избягвяйте излагането на слънце!

Бели петна по кожата? Избягвяйте излагането на слънце!

Белите петна, които приличат на капчици с размери от 2 до 10 мм, най-често се появяват на гънките на лактите, коленете, гърдите, раменете, гърба, а понякога и по лицето. Това е фокусна лезия на пигментация на кожата или сълзена хипомеланоза. Такава пигме