5 храни могат да ви помогнат да отслабнете и да поддържате стегнат корем и талия след 40 години, но консумацията им насърчава изгарянето на мазнини най-вече по време на физическа активност. Кой са тези храни, изброяват експерти от Nutrition Journal. Лене
Бананът е един от най-консумираните плодове в света. Той има приятен вкус, много полезни свойства, и най-важното - винаги може да го намерите по рафтовете на хранителни магазини. Бананът се препоръчва за употреба в детската диета, когато трябва бързо да
Досега се смяташе, че ежедневната консумация на кафе увеличава шансовете на човек да бъде защитен от развитието на рак. Австралийски учени отричат това твърдение. Според проучване на учени от Медицинския изследователски институт QIMR Berghofer, кафето въ
Психопатията прави хората много жестоки. Но могат да изглеждат магнетични и много романтични. За да разпознаете какво се крие зад романтизма им, ще ви помогнат канадски учени от Британска Колумбия. Вижте техните препоръки за това как психопатите могат д
Американски конгресмени подозират, че Пентагонът използва кърлежи и други насекоми като биологични оръжия. В тази връзка представителите на Сената планират да проведат серия от разследвания, пише The Guardian. Любителите на теорията на конспирацията ще с
Нашият социален кръг зависи от нашето настроение. Когато сме тъжни, ние сме привлечени да общуваме с близки - приятели, деца, братя, сестри, родители. И тогава настроението ни се покачва. Ако пък сме добре, тогава сме готови да прекарваме време с нови, до
Антитела, способни да обърнат лечението на кандидоза - системно гъбично заболяване, създадоха служители на Института по химична биология и фундаментална медицина (ICBFM) на Сибирския клон на Руската академия на науките, съобщава ТАСС. Това заболяване е
Нов вид инфекция, причинена от ухапване от кърлеж, откриха шведски учени. Тя се нарича бабезиоза и вече е в списъка към „класическите” кърлежни инфекции - борелиоза и енцефалит. Бабезиозата е причинена от най-простия род babesia, която прониква и се размн
Известно е, че при нагряване мазнините променят състава си и се образуват канцерогенни вещества, включително акриламид. Диетолозите подчертават: при загряване маслата се държат по различен начин. Затова не оставяйте тенджерата да се загрее до 300 градуса.
Диета, богата на банани, нахут и фъстъци подобрява чревната микрофлора при недохранени деца. Тя спомага за ускоряване растежа на техните кости, на мозъка и на тялото като цяло, отбелязва Би Би Си. Тези продукти могат да се считат за пълни пребиотици. Спо
Насекомите съдържат значително повече антиоксиданти, отколкото има в портокаловия сок или зехтина - продукти, които най-често се препоръчват да се използват за ограничаване на свободните радикали, твърдят италиански специалисти по хранене. Според тях яден
