Естествените съставки, открити в кафето, помагат за намаляване на вредния оксидативен стрес в черния дроб. Според изследвания, консумацията на кафе е свързана с намален риск от чернодробни усложнения при хора с наднормено тегло и диабет тип 2. Кофеинът и
Злоупотребата с алкохол е вредна за вашето здраве. А умерената консумация може да донесе осезаеми ползи. Ако спазвате мярката! Какво е неумерено потребление, няма нужда да се обяснява. Проблемът възниква с чувството за "мярка", защото всеки си има своето
Подобно на еликсира на младостта, биотинът действа върху тялото след 40 години. Учените го смятат за един от най-добрите витамини против стареене. Биотинът е витамин от В група и по-точно витамин В7. Той помага на тялото да абсорбира въглехидрати, мазнин
Не само хората, които хващат настинка или се задавят, могат да кашлят. Експертите обясняват какви други причини могат да причинят кашлица. ГЕРБ (гастроезофагеална рефлуксна болест). С това нарушение редовното съдържание на стомаха или дванадесетопръстник
Добрата новина е за любителите на червеното вино. Британските изследователи открили как умерената консумация на тази напитка има добър ефект върху храносмилателната система. Учените са от Кралския колеж в Лондон, те проучили ефектите на алкохола върху 91
Сиренето не трябва да се яде по време на обостряне на много стомашно-чревни заболявания и не само. Американски учени от Института за рака в Розуел Парк смятат, че сиренето трябва да бъде изключено от диетата или да се ограничи при жени, които са имали с
Някои смятат сладкото за вредно, други не мислят така, а трети не могат да живеят без него. В наши дни можем да чуем различни твърдения за сладкишите. Защо вярваме? От сладко се пълнее. Учени от Университета в Ню Мексико казват, че яденето на сладко не в
Ако острото възпаление е нормален имунен процес, който помага в борбата с инфекциите, тогава хроничното възпаление не е от полза и дори, напротив, провокира диабет, рак, множествена склероза, сърдечни заболявания и възпалителни заболявания на червата. Из
Човешкото тяло се нуждае ежедневно от 1000 mg калций, тялото на възрастните хора след 60 години - от 1 200 mg калций на ден. Специалистите отбелязват, че такава норма на калций осигурява само здравословната и балансирана диета. Като се има предвид, че хор
Дълги години учените се опитват да разрешат медицинската мистерия: защо хората с диабет са изложени на повишен риск от поява на някои форми на рак? Днес изследователите предложиха - вероятно, най-убедителното обяснение на това явление. Всъщност диабетици
За да се отървем бързо от излишното тегло, се нуждаем от „умна“ диета. Защото е много важно не само да изберем правилните продукти, но и интелигентно да ги комбинираме един с друг. Кафе и канела. Тази комбинация ефективно намалява глада. Кафето с канела
