54 процента от случаите на рак на червата са предотвратими, категорични са онколози. И твърдят, че един от най-ефективните начини за намаляване на риска от това потенциално фатално заболяване е диетата. Доказано е, че около 13 процента от случаите на рак
Пиенето на чай се проявява в потискане на структурната асиметрия на мозъчните полукълба. Изестно е, че структурата на лявото и дясното полукълба на мозъка не са напълно идентични - състояние, известно като структурна асиметрия. Освен това двете мозъчни къ
Високото кръвно налягане е силно свързано с нездравословния начин на живот. Специалистите знаят, че някои зеленчуци, сред най-ценните си здравословни свойства, могат да понижат кръвното налягане. Отдавна е установено, че зеленчуците са основен компонент
Учени от Китайския медицински университет в Тайван представиха доказателства, че обикновеното зеле и неговите „роднини“ съдържат органично съединение, което се проявява като мощно противотуморно средство. Докладът за проучването на китайските експерти е
Есенно-зимният период се отразява негативно на състоянието на косата: тя губи обем и здравина, избледнява и става податлива на косопад. За да остане здрава и красива, косата се нуждае от определени подхранващи вещества и продукти. Къде да ги намерите? Бе
Тези, които са болни през цялото променливо есенно време, в повечето случаи имат отслабена имунна система. За тях и не само пробиотиците могат да бъдат много ефективни в борбата с настинките. За възстановяване и укрепване на имунната система е по-добре д
Има редица продукти, които могат да унищожат хрущялната и костната тъкан, предупреждават специалистите. Специалистите отбелязват, че недохранването е една от основните причини за развитието на артроза при хората. На първо място, затлъстяването е разрушит
Новите препоръки за безопасността на червеното месо предизвикаха скандал в световната медицинска и научна общност. През 2015 г. Световната здравна организация (СЗО) въз основа на резултатите от многобройни научни изследвания включи червеното месо (агнешк
Запушените артерии са доста често срещан проблем, който е опасен за здравето и живота. Още по-важно е да се защитаваме срещу това по най-различни начини. С подходяща диета например. Пълнозърнести храни. Уверете се, че вашата диета съдържа достатъчно пъ
За спешната необходимост от намаляване на консумацията на месо поради увеличения риск от рак и други проблеми, предупредиха наскоро международни експерти. Скорошни проучвания обаче показват, че възрастните спокойно могат да ядат червено месо и преработени
Има ясно твърдение, че храната не трябва да се поставя в хладилника, докато не се охлади напълно. Въпреки че има някаква истина в това, то все още не е напълно доказано. Храната трябва да бъде охладена или замразена до максимум 2 часа след приготвянето,
