Формата и цветът на някои храни дават индикации за тяхното въздействие върху вътрешните органи. Това напомнят диетолози и припомнят кои са те. Доматът и сърцето. Доматът с форма на сърце съдържа антиоксиданта ликопен, който инхибира отлагането на вредни
Пролетта настъпи. Свалихме дебелите дрехи. Самоче някак трудничко влизаме в по-леките пролетни одежди...Ами сега? Какво ли не сме готови да направим, за да убием апетита - от гълтането на различни (често съмнителни) хапчета до хирургични операции, които
Броколите препятстват процесите на стареене на кожата. Затова ако се грижите за здравето си, включете този зеленчук в менюто.Препоръчва го испанският учен Ел Мудно, според който броколите притежават удивителното свойство да забавят повяхването на кожата и...
Става дума за мед от манука, който е по-силен от който и да е антибиотик. Свойствата му са открити от великобританския учен професор Купър от Уелския университет в Кардиф. Медът от манука се получава от прашеца на растението, отглеждано в Австралия и Нова...
Хит в Германия днес е диетата „сутрешен банан”, която е специалитет на японците. Благодарение на нея жителите на Страната на изгряващото слънце свалят леко и приятно всеки излишен килограм.Тази диета е популярна не само защото е много лесна за...
След сериозно изследване индийски диетолози назоваха осем основни храни, които помагат да се преборим със стреса.На първо място е йогуртът. В киселомлечния продукт има терозин, който активира изработването на серотонин в главния мозък.Черният шоколад е вт...
Британските учени опровергали твърдението, че редовната употреба на голямо количество вода подмладява кожата. Много по-полезно е да се ядат плодове и зеленчуци и да се пазите от слънцето, твърдят те.Дълги години водата беше номер едно в препоръките на лек...
Много често се получава така: за една седмица диета ви се отдава да свалите повече от два килограма. Вие сте във възторг и първото, което си мислите е колко време ви трябва, за да си оправите фигурата. Примерно искате да смъкнете 10 килограма и логично е ...
Възможно ли е да отслабнем и да запазим теглото си? Напълно е възможно, казва Екатерина Мириманова, която доказа върху себе си това твърдение. И го постигна без намесата на пластични хирурзи и без хапчета! А резултатът е зашеметяващ – цели 60 килограма за
Малки порции червено вино понижават риска от развитие на диабет, твърдят учените. Те дават за пример средиземноморските страни, където традиционно е прието да се пие вино на обяд. Там случаите на диабет са крайно рядки.Голямото количество полифеноли в тъм...
Това предупреждават американски учени след опити върху гризачи.Храната, рекламирана от привържениците на здравословния начин на живот, всъщност съвсем не е толкова полезна, защото води към преждевременно стареене, уточняват диетолозите.По време на експери...
