ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Как различните спортове влияят на психичното здраве
Знаем колко е важна физическата активност за здравето, но ползите ... само лекуват депресия, ободряват, но и добавят енергия. Отборни спортове , баскетбол, волейбол, хокей и други спортове, при които трябва ... на любовта” окситоцин ще ви накарат да обичате себе си.
Всяко второ сериозно нараняване на детето свързано с батута
Почти 50% от случаите на средните и тежки наранявания при ... че скачането върху тях е по-опасно от карането на ски, или ръгби.
СОНИК СТАРТ сбъдна мечти със спортни инициативи за младите
Кампанията, която провокира всички малки, големи, можещи и искащи мечтатели ... в рамките на „Заедно сбъдваме мечти“ бяха основно спортни - , баскетбол на колички, фехтовка, карате, спортна гимнастика, лека атлетика, ... събираше средства за закупуването на специализиран бус за своите спортисти.
СОНИК СТАРТ сбъдва мечти със спортна инициатива
Броени дни остават до началото на националната кампания на СОНИК ... в рамките на „Заедно сбъдваме мечти“ са основно спортни - , баскетбол на колички, фехтовка, карате, спортна гимнастика, лека атлетика, ... „Етрополски“, Maze extreme, Отбор по суб сърф „Kalula sup team“.
Пеенето в хор и колективните спортове подобряват психологическото състояние след пандемията от COVID 19
Наскоро проучванена британски учени установи, че участието в група и ... пеене в хорове, участие в отборни спортове като крикет и , и солово пеене. Проучването имало за цел да обърне ... психология в Университета Оксфорд Брукс, в списание „Психология на музиката“.
и гребане на 20 и йога след 50. Защо!
Спортът ни е любимо занимание още от детството. На 20 ... Изпробвайте най-различни видове спорт – гребане, тежка и лека атлетика, . Постарайте се вашите тренировки да са разнообразни – редувайте ... – поддържането на физическа активност е важно през целия живот.
Световното по влияе на здравето?
Световният шампионат по влияе по особен начин на здравето на феновете, е изводът ... и яде, и да се пие алкохол в умерени количества.
При удар мозъкът се травмира сам
Модел, показващ как мозъкът се колебае след силен удар, създадоха ... Учените разгледали 189 случая на сблъсък на играчи в американски , два от които приключили със сътресение на мозъка. С ... от изследването им са публикувани в списание Physical Review Letters.
Кой спорт удължава живота?
Хората, занимаващи се с плуване, аеробика и тенис, умират от ... с 56% в сравнение с други, които предпочитат бягане или . Плуването и аеробиката намалявали вероятността от смърт по споменатите ... на ефективни оздравителни програми, основани на спорта и физическата активност.
Колкото повече знаем, толкова по-лесно ни лъжат
Широките познания в дадена област говорят за това, че имате ... анкета сред 849 участници, които трябвало да класифицират седем теми: , политика, бизнес, технологии, кино, наука и поп музика. На ... тези, които приемали за истина измислицата от безинтиресната им област.