ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Витамин D защитава стареещия мозък
По-високите нива на витамин D в мозъка могат да помогнат ... които причиняват подобни симптоми, включително загуба на паметта, объркване и с мисленето. Това включва състояния като болестта на Алцхаймер и ... храните като сьомга, риба меч, риба тон и яйчни жълтъци.
Усещанията в ръцете показват критично стесняване на артериите
В някои случаи инфарктът се предшества от определени усещания в ... да се проверят кръвоносните ви съдове, ако се появят тези . Задух, стягане в гърдите или болка в гърдите по ... могат да показват атеросклероза и стесняване на артериите, добавят те.
Богати на йод храни за укрепване на имунната система
Йодният дефицит нарушава функцията на щитовидната жлеза, което води до ... дефицит нарушава функцията на щитовидната жлеза, което води до различни , от загуба на енергия и повишена раздразнителност до дисфункция ... се попълва само след кръвен тест и консултация с лекар
Медът понижава високия холестерол и кръвната захар
Ако подсладите чая си с мед вместо със захар, може ... лекуват висока кръвна захар, рискуват необратимо увреждане на нервите и със зрението, предупреждават експерти. Няма съмнение, че тези два виновника ... благоприятни ефекти, в зависимост от обработката, флоралния източник и количеството.
Картофите не причиняват затлъстяване и диабет
Консумацията на картофи като част от здравословна диета може да ... много ограничени количества поради риска от наддаване на тегло и с кръвната захар. Авторите на новото проучване заключават, че подобни ... подчертават, че не самата консумация на картофи допринася за здравословните , а фактът, че любителите на картофи пренебрегват много здравословни ... фактът, че любителите на картофи пренебрегват много здравословни хранителни навици.
Белият ориз - ползи и вреди
Белият ориз често се нарича „лош въглехидрат“. Той е рафинирана ... и в големи количества, може да допринесе за сериозни здравословни . А оризът може да съдържа арсен, абсорбиран от почвата. ... в диетата си с вашия лекар, ако имате хронични заболявания.
Промени в походката предсказват деменция 6 години предварително
Промените в равновесието и походката могат да показват или късен ... хора със съдова деменция всъщност изпитват замаяност, преди да развият с мисленето и паметта.
Не приемайте витамини C и B12 едновременно
Много хора разчитат на витаминни добавки за здравето и благополучието ... в устата; • Мускулна слабост; • Нарушено зрение; • Психологически , които могат да включват депресия и объркване; • с паметта, разбирането и преценката; Витамин В12 може да се ... часа след“ прием на добавка с витамин B12“, съветват експертите.
3 признака при събуждане сочат към бъдеща деменция
Нови научни доказателства показват причинно-следствена връзка между сънната апнея и ... това натрупване е основната терапевтична цел за това заболяване. Здравните , като сънната апнея, подготвят почвата за когнитивен спад. Новото ... сухота в гърлото; • Сутрешно главоболие; • Замаяност при събуждане.
Апатията като ранен симптом на болестта на Алцхаймер
Фин, неочевиден симптом на болестта на Алцхаймер може да бъде ... случаи може лесно да бъде открита. Засегнатите хора проявяват характерни с паметта, дезориентират се на познати места и губят способността ... промени в настроението, които изглеждат напълно непредизвикани за външни хора.