ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
“Софиямед“ посреща 14-тата си годишнина с 2-ри робот робот Da Vinci
В навечерието на своята 14-та годишнина, която се отбелязва на ... точност и безопасност на хирургическата намеса. Роботът позволява извършването на операции с изключителна прецизност и контрол, като се управлява от ... на Центъра за роботизирана хирургия в УМБАЛ "Софиямед" вижте на www.hospitalsofiamed.bg/ Секция ЦЕНТРОВЕ
От кома до пълно възстановяване: Лекари от пет столични болници спасиха две млади жени с автоимунен енцефалит, провокиран от тумор в яйчника
Лекари от пет столични болници спасиха две млади жени ... години този модел води до успешното разрешаване на редица много и редки медицински казуси, изискващи висока хирургична експертиза.Добрата професионална колаборация ... при лечението на едно от най-редките, но потенциално животозастрашаващи състояния.
Храни за поддържане на стройна фигура след 60-те
Препоръчва се да редуцирате или елиминирате напълно силно преработените храни ... на клетките и тъканите. Тези храни съдържат големи количества рафинирани , оцветители и захар, което води до наддаване на тегло ... рисковите фактори за затлъстяване и диабет тип 2, сподели диетологът.
Горските плодове предпазват от диабет тип 2
Диабетът е сериозно и променящо живота състояние, при което нивата ... състояния като сърдечни заболявания и инсулт, предупреждават експерти. Консумацията на обикновено води до повишаване на нивата на кръвната захар, заедно ... червени боровинки, черни боровинки, касис, малини, бъз, клюква и ягоди.
Картофите не причиняват затлъстяване и диабет
Консумацията на картофи като част от здравословна диета може да ... ползите за здравето от картофите. Този богат на нишесте и зеленчук често се препоръчва от диетолозите само в много ограничени ... фактът, че любителите на картофи пренебрегват много здравословни хранителни навици.
Яжте повече протеини с всяко хранене, за да отслабнете
Висцералните мазнини са от съществено значение за правилното функциониране на ... консумация на твърде много калории и недостатъчно движение. Когато ядем , инсулинът се освобождава, за да принуди клетките ни да ... кръвната захар. Ако постоянно ядем храни с високо съдържание на , тялото ни непрекъснато произвежда все повече и повече инсулин, ... на протеини включват месо, птици, риба, яйца, ядки и семена.
Как да поддържаме здрав мозък и оптимизираме функцията му
Храната, която ядем, влияе пряко върху здравето и функцията на ... на мозъка. Балансирайте нивата на кръвната си захар Когато ядете , опитайте се да изберете пълнозърнести варианти, които съдържат фибри ... за която е известно, че има синергичен ефект с кофеина.
От 15% до 40% от пациентите с онкологични заболявания развиват малнутриция, което ги поставя в риск от усложнения
Съществуват редица митове при храненето на пациентите с онкологични заболявания, ... фондация „Една от 8“. Малнутрицията (недохранването) е недостатъчен прием на , мазнини, протеини и витамини, които са нужни на организма ... цели (ентерални храни). Те са балансирани по отношение на протеини, , мазнини, фибри, витамини, макро- и микронутриенти и са с ... намерена в специалната брошура на фондация „Една от 8“тук.
Сьомгата защитава паметта
Една порция сьомга седмично в средна възраст намалява риска от ... омега-3, толкова по-добре са се представяли участниците в проучването на тестове за мислене, свързани с решаването на проблеми в реалния ... За да направят това, те трябва да приемат хранителни добавки.
Седем съвета за дълголетие
Някои промени в начина на живот могат да помогнат за ... ограничаване на сладките храни и напитки, както и на рафинирани като бял хляб, картофи и тестени изделия, съветва специалистът. Ограничаване ... на витамин D и да приемате добавки, ако е необходимо.