ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Откриха странични ефекти и при психотерапията
Почти половината пациенти, преминаващи курс по когнитивно-поведенческа терапия, изпитват стрес, ... появата на суицидни мисли, чувства за вина и срам, разводи, в семейството, мощни емоционални преживявания и силен плач по време ... което нанася на пациента, коментира ръководителят на изследването Мари-Луиза Шермули-Хаупт.
Не изяснявайте отношенията си на гладен стомах
Не изяснявайте отношенията си на гладен стомах, предупреждават американски учени ... при недостиг на глюкоза – напротив, хората са склонни към . Изхождайки от това, учените съветват да не започвате важните ... кутия с бонбони и седнете да поговорите спокойно, съветват специалистите.
Борим стреса със светлинна терапия
Синият цвят действа позитивно на хората в стрес, установили испански ... остър психологичен стрес. Острият стрес може да се появи след с близки или вследствие приближаващия срок за приключване на дадена ... син цвят хора много по-бързо се отпускат и преодоляват стреса.