ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Кои храни разтварят потенциално фаталните кръвни съсиреци
Има и доказателства, че някои химикали, открити в растенията, могат ... естествено разтваряне на кръвни съсиреци могат да бъдат бромелаин и . Проучване на международен екип учени показа, че консумацията на , който може да се намери в ябълки, лимони, лук, ... чесънът, кивито, къдравото зеле, спанакът, червеното вино и гроздовият сок.
Дафиновият лист укрепва здравето на сърцето и стомашно-чревния тракт, бори възпалението
Дафиновият лист помага за укрепване на храносмилателната система, има положителен ... безсънието. Укрепва сърдечно-съдовото здраве. Дафиновите листа съдържат кафеена киселина и , две важни органични съединения, които подпомагат здравето на сърцето. ът укрепва стените на капилярите на сърцето и крайниците на ... най-мощното антибактериално и антивирусно природно средство, информира порталът Food News.
Защо е добре да се използва дафинов лист
Използвайки дафинов лист, вие не само ще добавите вкус към ... камъни в бъбреците. Сърдечно-съдово здраве. Съставът на дафиновия лист включва и кофеин - тези органични съединения осигуряват профилактика на сърдечни ... Затова преди употреба е препоръчително да се посъветвате с фитотерапевт.
Ползите от червения пипер за здравето
Червеният пипер се използва в кухните на много хора. Но ... на оптимален имунитет в организма. Червеният пипер съдържа и антиоксиданта , който е естествено противовъзпалително и има антимикробен ефект, който ... на серотонина, който повишава настроението, понижава стреса и бори депресията.
Неочаквани ползи и странични ефекти от елдата
Един от най-неочакваните признаци на елдата (гречката) е, че тя ... твърдят, че консумацията на елда насърчава производството на протеина си 1 (SIRT1), което удължавя живота на организма. Учените познават и ... на сърдечно-съдови заболявания. Според учените популярните зърнени култури съдържат фитонутриентен , антиоксидант, за който е доказано, че понижава високото кръвно ... на храносмилателния тракт. Предотвратява диабет. Според Американската диабетна асоциация фитонутриентният , открит в елдата, има защитен ефект, като поддържа инсулиновата ... инсулиновата резистентност. Намалява риска от рак. Елдата съдържа кверцетин и ...
Петте най-важни витамина за есента! Къде да ги намерим?
Хладното есенно време навява тъга и се отразява на самочувствието ... се нацепват? Организмът ви се нуждае от витамин Р ( ). Източници на този витамин са клюквата, цвеклото, нарът, червените ... и така ще помогнете на организма си да пребори заболяването.