ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Второ безплатно издание на кулинарната академия „Сила в чиния“ в подкрепа на жени с рак на гърдата организира BreastHelp
Безплатното мобилно приложение BreastHelp организира второ издание на кулинарна академия ... ги използваме. Ендокринологът д-р Десимира Миронова ще разгледа темата „ и безопасно отслабване след диагнозата рак на гърдата – как ... да се научи как да се грижи за себе си.
64% от децата спортуват, но едва 18% се раздвижват ежедневно
Повечето деца в България се занимават със спорт, но ежедневното ... случва по график, а не като естествено движение. Това създава активността да остане изолирана, а не да се превърне в ... към по-активно и по- здраво общество.”, добавя Алиция Любенов.
Кръвната група може да повлияе на а от образуване на тромби
Пациентите с рак с определени кръвни групи са изложени на ... с рак с определени кръвни групи са изложени на повишен от образуване на кръвни съсиреци, сочи ново проучване на международен ... развият от други. Някои кръвни групи са изложени на по-голям от други. Новото проучване установи, че хората с някои кръвни ... вените на краката. Пациентите също са се сблъскали с повишен от белодробна емболия, животозастрашаващ кръвен съсирек, който се получава, когато ... важно да разпознаете признаците и да знаете как да намалите ...
Храни за поддържане на стройна фигура след 60-те
Препоръчва се да редуцирате или елиминирате напълно силно преработените храни ... пиенето на достатъчно вода насърчава загубата на тегло и намалява овите фактори за и диабет тип 2, сподели диетологът.
Чаят Пуер, съдържащ естествени „статини“, изгаря коремни мазнини
Въпреки че висцералните мазнини са едни от най-смъртоносните мастни натрупвания, ... резултати при намаляване на обиколката на талията при пациенти със . Наличието на твърде много висцерални мазнини значително увеличава а от бъдещи метаболитни нарушения, диабет тип 2 и сърдечни ... сравнение с участниците в контролната група, сочат резултатите от изследването.
Медът понижава високия холестерол и кръвната захар
Ако подсладите чая си с мед вместо със захар, може ... Нови изследвания показват, че сладката течност може да намали кардиометаболитния - помислете за високия холестерол и кръвната захар. Понижаването на ... към вашите напитки и ястия. Високият холестерол може да увеличи а от сериозни сърдечно-съдови заболявания, като инсулт и сърдечни заболявания. ... и сърдечни заболявания. Диабетиците, които не лекуват висока кръвна захар, уват необратимо увреждане на нервите и проблеми със зрението, предупреждават ... благоприятни ефекти, в зависимост от обработката, флоралния източник и количеството.
Картофите не причиняват и диабет
Консумацията на картофи като част от здравословна диета може да ... се препоръчва от диетолозите само в много ограничени количества поради а от наддаване на тегло и проблеми с кръвната захар. ... с кръвната захар. Авторите на новото проучване заключават, че подобни ове се елиминират, ако картофите са включени в цялостна здравословна ... диета. „Картофите са богати на важни микроелементи и не увеличават а от ...
Сутрешните упражнения намаляват а от сърдечни заболявания с 16%
Всички знаем, че упражненията имат многобройни ползи за здравето. Те ... между 8 и 11 часа сутринта е свързана с по-нисък от сърдечни заболявания и инсулт. Добре известно е, че упражненията ... и 10:00 часа, са имали съответно 11% и 16% по-нисък от коронарна болест на сърцето в сравнение с контролната група. ... са били най-активни в 10:00 часа, са имали 17% по-нисък от инсулт. При анализ на резултатите поотделно по пол, резултатите ... особено значими при жените, но не и при мъжете.
Белият ориз - ползи и вреди
Белият ориз често се нарича „лош въглехидрат“. Той е рафинирана ... положителен ефект върху здравето на костите поради наличието на манган. ът от поглъщане на арсен. Този микроелемент, когато се консумира ... страничен ефект от консумацията на ориз може да бъде повишен от метаболитен синдром – състояния, които се срещат заедно, увеличавайки а от сърдечни заболявания, инсулт и диабет тип 2. Тези ... налягане и анормални нива на холестерол или триглицериди. Предвид тези ...
Промени в походката предсказват деменция 6 години предварително
Промените в равновесието и походката могат да показват или късен ... на равновесие при стоене или ходене може да показва повишен от развитие на болестта на Алцхаймер. Това може да е ... изпитват замаяност, преди да развият проблеми с мисленето и паметта.