ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Д-р Снежана Атанасова за а в грижата му за кожата
Д-р Снежана Атанасова, водещ дерматолог в клиника АТА-Дерма и председател ... 29 юли (четвъртък) от 13:30 часа те ще обсъдят „ а“ и ролята му в грижата за кожата. Какво е ... и ролята му в грижата за кожата. Какво е точно , от къде и как се набавя, как е правилно ... живото предаване в следните акаунти в Инстаграм: @ataderma и @blagomira.springlady
Подгответе кожата за лятото
Слънце, вятър, дъжд, отново силно слънце… Времето ни подготвя за ... на кожата и на целия организъм. Бъдете търпеливи, когато използвате Използването на продукти с е маратон, а не спринт. Той стимулира колагена, но може ... а сутрин преди основния крем, нанасяйте серум с витамин C.
Витамина А предпазва от рак на кожата
Активният прием на витамин А ефективно помага за намаляване на ... при участниците, чиято диета се характеризираше със значителна консумация на и каротеноиди: бета-криптоксантин, ликопен, лутеин, зеаксантин, разказват изследователите. И заключват, ... роля за формирането и поддържането на сърцето, бъбреците, белите дробове.
Предозирането на витамин А води до фрактури
Предозирането на витамин А във вид на добавки може да ... университе, публикувани в списание Journal of Endocrinology. Витамин А ( ) играе много важна роля в много биологични процеси в ... проверят ефекта върху костите на дълготрайния прием на по-ниски дози , в голяма степен приближени до дозите, които получават хората, ... на експеримента животните в продължение на десет седмици получавали дози в обем, еквивалентен на 4,5-до 13-кратно превишение на препоръчваната денонощна ... не е необходим, на организма му е достатъчно балансираното хранене.
Най-полезните продукти за зимата. Кои са те?
Зимата често ни задържа на топло край трапезата. Но можем ... жълти плодове, са източник както на витамин А, наричан още , така и на каротин. Ароматните етерични масла, съдържащи се ... спазми, а карамфилът да ви причини сънливост и … апатия.
Мастноразтворимите витамини са опасни!
Проблемът е в това, че ако пиете добавки, съдържащи нутриенти ... следва да се приеме неголямо количество мазнини. Витамин А ( и каротин) съдържат рибеното масло, черния дроб, а каротин – ... витаминът се съдържа в зелените листни зеленчуци и в соята.
Храни за сияйна кожа
Знаем, че храната е много важна и за кожата. Затова ... ни витамин А, който на свой ред се преобразува в – веществото, помагащо за предотвратяване появата на бръчки и обновяването ... помагат за скорошното заздравяване на кожата от драскотини и ожулвания.
Проблеми със зрението? Нахрани очите!
Очите ви сълзят, бързо се уморяват, зачервяват се... Много е ... може да е признак за недостиг на витамин А ( ). Той е необходим за нормалната работа на ретината.Източници на ... храни и ядките попълват недостига на този витамин в организма.