ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
До 40% от инцидентите с тротинетка завършват с фрактури и мозъчни травми
С настъпването на все по-уверено топло време градските улици се ... някои случаи дори със смърт. Защо електрическите тротинетки са толкова ? Висока скорост с нестабилна структура • Средната скорост на ... (като например травматични мозъчни увреждания) не се проявяват веднага.
Кога от зеленчуците дебелеем?
Общоприето е, че зеленчуците са в основата на здравословното хранене ... ако човек се движи малко и няма сериозна физическа активност). (за фигурата) комбинации със зеленчуци По-добре е да избягвате следните ... от 100 грама на ден (строго не на празен стомах).
Симптоми, които показват, че седите твърде много
Ако забележите, че изпитвате засилена болка в гърба, подуване на ... промени в начина на живот могат да намалят рисковете от състояния. Правете петминутно загряване на всеки час, пийте достатъчно чиста ... здраве и благополучие ще се възползват само от такава превенция.
Сърцето през пролетта - защо кръвното ви „скача“ и възникват рискове
Пролетта е време на повишени рискове за сърцето и кръвоносните ... натоварвания или рязкото им увеличаване могат да станат причина за разстройства, включително инфаркт или инсулт. Как да предпазим сърцето и ... вашия лекар за това как най-добре да управлявате състоянието си
До какво може да доведе стресът
Стресът е естествената реакция на тялото на заплаха за неговото ... той е помагал на нашите далечни предци да оцелеят в ситуации, подтиквайки ги да се борят с фактора заплаха или ... подкрепа – по този начин можете да намалите рисковете от патологии и да удължите живота, категорични са специалистите.
Какво причинява злоупотребата със захар и как да я преодолеем
Когато човек злоупотребява със захар, това не минава без следа ... сладка отрова, тъй като злоупотребата с нея е свързана с здравословни проблеми, обяснява руският ендокринолог Антонина Гуреева. Какво показва злоупотребата ... влошава производството на защитен механизъм на организма срещу бактерии и и той става по-податлив на инфекции. Умора. Когато ядете захар, ... строго умерено или със зеленчуци, за да се предотврати хипергликемия.
Пушенето в студа опасно за дихателните пътища
Пушенето на студено е изпълнено с последици за дихателните пътища, предупреждават пулмолози. И обясняват защо. Запалите ... въздействието му - по този начин може да ги изгори.
Кои са най-вредните напитки за жените
Някои напитки, обичайни за новогодишния празник, въздействатзле върху здравето на ... предупреждават диетолози.Такива са пакетираните сокове и бирата, например. Пакетираните сокове са заради много високото им съдържание на захар, която причинява резки ... напитки, предпочитайте тези, коитосъдържат чисто натурални компоненти, препоръчват експертите.
Най-малко 12 типа HPV са класифицирани като „високорискови“ (онкогенни)
Човешките папилома (HPV) са включени в семейство с повече от 200 типа , които могат да заразят определени (епителни) клетки на кожата и лигавиците. ... рак на пениса, рак на гърлото и др. Някои нискорискови HPV могат да доведат до появата на т.нар. генитални брадавици (кондиломи) ... са причина за сериозен физически и психологически дискомфорт. Човешките папилома ...
Изхвърлете четките за зъби след грип
Знаем, че препоръчителната подмяна на четките за зъби е на ... дълго, тя се превръща в местообитаване на голям брой потенциално бактерии, предупреждават експертите. Изхабената четка престава да почиства качествено зъбите ... стане фактор за развитието на сериозни заболявания на сърдечно-съдовата система.