ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Черният дроб защитава най-добре тялото през студа
Консумацията на органни меса, по-специално черен дроб, осигурява отлична подкрепа ... меса, по-специално черен дроб, осигурява отлична подкрепа за тялото и то през студения сезон, уверяваруският диетолог Елена Соломатина, като определя ... и на витамин D, един от най-важните витамини за добро . Черният дроб съдържа и друг стимулатор на имунната система ... подправки подобряват кръвообращението и имат антиоксидантен ефект, намалявайки възпалението, съветватексперти.
Как да поддържаме здрав мозък и оптимизираме функцията му
Храната, която ядем, влияе пряко върху то и функцията на нашето храносмилане, сърце, черен дроб, кожа ... да доведе до неоптимално функциониране и да повлияе на дългосрочното на мозъка. Подобряването на приема на хранителни вещества може да ... вещества може да оптимизира мозъчната функция, което води до подобрено на мозъка, когнитивна функция и психично ...
Домашните туршии предпазват от стрес
Традиция да се запасяваме с всякакви туршии и сладка за ... туршии и сладка за зимата се оказва полезна за емоционалното , уверяват ирландски изследователи, стигнали до извода след изследване. Учените ... че диетата може да има дълбоко въздействие върху психичното ни . Здравословната диета като цяло може да намали риска от ... психични заболявания. Основните механизми зад въздействието на диетата върху психичното обаче все още не са напълно изяснени. В проучването някои ... подобрението било по-значително в групите, консумиращи кефир и кисело зеле.
Емоционалната интелигентност е биохимия на дълголетието
Биохакинг, дълголетие и цялостна трансформация - от физическо до емоционален баланс, ментална яснота и социално благополучие бяха темите ... и практически инструменти за подобряване на физическото, емоционалното и менталното . Лектори бяха д-р Иван Сигридов - акушер-гинеколог и водещ ... бременности и привърженик на холистичния подход към майчиното и ембриофеталното , акушер-гинекологът д-р Иван Сигридов представи темата за вътреутробните сигнали ... лекция, в която разкри биохакинга като съвременния път към по-добро ...
Безплатни прегледи за риск от преждевременно раждане в плевенската „Мама и Аз“
Всяко десето бебе в България се ражда недоносено, съобщават от ... на единствената по рода си клиника за майчино и детско . Родители от цялата страна дойдоха, за да изкажат своята ... може да се направи на тел.064 678 400. https://www.actualno.com/healthy/v-mama-i-az-organizirat-bezplatni-pregledi-za-risk-ot-prejdevremenno-rajdane-news_2521282.html
Все повече деца в Европа имат психични проблеми
Едно на всеки седем деца и юноши в европейския регион ... на Световната здравна организация (СЗО) за Европа на тема „Психично на децата и младежите в европейския регион на СЗО. Състояние ... за първи път събира изчерпателни данни за състоянието на психичното на децата и младежите в целия регион. Проучването разкрива значителни ... целия регион. Проучването разкрива значителни и нарастващи нужди от психично сред младите хора, наред с критични пропуски в качеството и ... среда като училищата и онлайн пространствата не подкрепят адекватно психичното ...
От 15% до 40% от пациентите с онкологични заболявания развиват малнутриция, което ги поставя в риск от усложнения
Съществуват редица митове при храненето на пациентите с онкологични заболявания, ... др. Тези крайни мерки обаче са по-скоро рискови за дългосрочното отколкото да носят полза и реално могат даже да влошат ... се прави само от лекар, запознат в детайли с актуалния н и хранителен статус на пациента и назначеното онкологично лечение, ... намерена в специалната брошура на фондация „Една от 8“тук.
Оптимизмът помага да живеете и след 90
Оптимизмът може да помогне на хората да живеят пълноценно и ... 90 години, доказа проучване на експерти от Харвардското училищеза обществено "Тон Чан" , публикувано в Journal of the American Geriatric Society. ... резултат на това те са склонни да имат по-добро сърдечно-съдово и имунна функция, е заключението на учените. Важно е да ... в дългосрочен план увеличава риска от опасни заболявания, смятат изследователите.
Академия Меланом събира в София експерти на световната онкодерматология
Експерти в онкодерматологията от 7 държави се събират в София, ... в Югоизточна Европа, която обединява клиницисти, изследователи, специалисти по обществено , представители на индустрията и пациентски организации, ангажирани с борбата ... организации и медицинската индустрия. Регистрацията за участие вече е отворена.
Безплатно изследване на дишането в УМБАЛ „Сърце и Мозък“
Тази година Световният ден на ХОББ (хронична обструктивна белодробна болест) ... е неинвазивно, безболезнено и безкрайно ценно в оценката на белодробното . С помощта на спирометрията откриваме значими заболявания като хроничната ... от проведената през миналата година кампания показват, че по-загрижени за то си са жените. Ето защо сега насърчаваме и мъжете ... да променят начина си на живот, съветва още д-р Крачунов.