ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Достъпни храни, които стимулират на храносмилането
Състоянието на общото здраве зависи до голяма степен от храносмилателния ... плодове (сливи, стафиди). Сливите съдържат сорбитол, който е известен като на захарта и също има слабително действие. Други сушени плодове, ... фурми или кайсии, набъбват в червата и придвижват изпражненията напред.
Зимнина без пестициди – мисията е възможна
Есента е неподражаема с щедрото слънце, ярките цветове и любимите ... а какво по-хубаво от една домашната туршия, която е добър на свежата салата през студените месеци. Необходими продукти: 400 ... е споделена с близките, вкусът ѝ е още по-неповторим.
Има слънцезащитни храни - кои са те?
Не само слънцезащитният крем може да предпази кожата от вредното ... шоколад. Въпреки че не могат да се считат за пълен на слънцезащитните продукти, тези храни осигуряват известна полза в борбата ... пъти. Само се уверете, че в шоколада има повече какао.
Неочакваните ползи от соевия сос
Соевият сос се превърна в основен продукт в много кухни ... да ограничите приема на натрий до 1500 mg на ден. на солта Смята се, че соевият сос съдържа много сол. ... антимикробни свойства, които ефективно предпазват тялото от определени вредни бактерии.
Чаят от лайка ще ви помогне да заспите по-бързо
Най-добрият начин, гарантиращи спокоен и здравословен сън, е замяната на ... мелатонин в мозъка. Без този хормон човек трудно заспива. Най-добрият на кафето е чаят от лайка, който съдържа апигенин, казва ... Други такива природни средства включват коренът от валериан и лавандулата.
Най-важните подправки за здравето
Здравословните подправки могат да бъдат закупени днес във всеки магазин. ... сърцето, намалява нивата на холестерола и триглицеридите. Тя не е на лекарствата за диабет, но е добра форма на допълващо ... капсаицин може да се прилага директно върху ставите и мускулите.
Ананас, сьомга и други скъпи храни, за които излишно плащаме
Общоприето е, че високата цена на продукта определя неговата полезност. ... толкова пари за един плод, ако можете да намерите негов . Става дума за боба, цвеклото и ядките, които имат ... с киви, което съдържа вещество, сходно по свойства, наречено актинидин.
Най-добрите храни против бръчки
Здравето и младостта на кожата ни, освен всичко друго, зависи ... съдържат ликопен, ключов каротеноид, който осигурява слънцезащита. Той не е на слънцезащитните продукти, но доматеният сок осигурява допълнителна защита срещу ... мощни антиоксиданти. Те подхранват кожата и я предпазват от увреждане.
Предлагат неочакван на антиперспирантите
Концепцията за иновативен антиперспирант, който би блокирал изпотяването предлагат американски ... като захар, мед и нектар, които могат да абсорбират водата.
Морската вода лекува! Как и какво?
Морската вода дава сила и енергия. Морските дарове - вода, ... морската вода се е използвала в медицината интравенозно като кръвен . Морската вода съдържа бром йодид – вещество, използвано за ... и гъбични заболявания; Някои заболявания на сърдечно-съдовата система; Онкологични заболявания.