ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Научно доказани начини за укрепване на имунната система
Имунната система на организма е изправена пред значителен стрес през ... Спете достатъчно. По време на сън човешкото тяло инициира регенеративни , прочиствайки мозъка от потенциални токсини. Учени от Университета в ... имунитет. Тяхното наличие може да се определи с кръвен тест.
Как да разберете дали тялото ви има недостиг на цинк
В допълнение към протеини, въглехидрати и мазнини, тялото ни се ... настинки и грипоподобни инфекции. Този микроелемент участва в почти всички на метаболизма на протеините в организма, напомнят нашите консултанти. Цинкът ... функция. Цинкът е от съществено значение за имунните функции и те на преобразуване на протеините. Цинкът играе роля в заздравяването ... или млечни продукти, се усвоява най-добре от организма, подчертават диетолози.
Донорска ситуация от Пловдив даде шанс за живот на трима
Tрима души получиха шанс за нов живот, след като близките на 41-годишен ... лечение на болницата. Състоянието им е стабилно, с много добри показатели и диуреза. По линия на споразумението с Румъния, 58-годишен ... годината – 9 от трупен и две от жив донор.
Най-добрите източници на протеини за здравословната ви диета
Включването на богати на протеини храни в диетата ви е ... и тъкани, като мускулите, и играят важна роля в телесните , като съсирване на кръвта, баланс на течностите и имунен ... също източник на витамини, минерали, здравословни мазнини и антиоксиданти.
Иновациите във фокуса на Международния технически панаир в Пловдив
79-о издание на Международния технически панаир отново събира световни и ... токова клема за високоволтови мрежи – продукти, които оптимизират производствените и повишават енергийната ефективност в индустрията. Транспорт и мобилност Секторът ... който отваря врати към нови партньорства и международно признание.
Високопротеиновата диета може да провокира рак или диабет
Диетата с високо съдържание на протеини може да бъде ефективна ... система може да отслабне. Ендокринната система спира да следи възпалителните , което може да предизвика развитието на опасни заболявания. Изследователите ... не се въздържате от въглехидрати за дълги периоди от време.
Хипертонията уврежда костите и ускорява стареенето
Високото кръвно налягане е свързано със загуба на костна маса ... костна маса при млади мишки е свързана със засилени възпалителни , които се задействат от хипертония. Разбирането на механизмите, отговорни ... увеличават здравината на костите и намаляват риска от остеопоротични фрактури.
Черният дроб е контролира метаболизма на мазнините
Неизправностите във функционирането на черния дроб не водят до нищо ... специалистът. Ако черният дроб е твърде натоварен, скоростта на метаболитните намалява и съответно се забавя скоростта на изгаряне на мазнини ... продукти се препоръчват още кефир, риба тон, сьомга, зехтин, куркума.
Какво определя скоростта на стареене
Скоростта на те на стареене зависи само на 20% от наследствени фактори. ... да ускорят стареенето на тялото и дали е възможно тези да се обърнат. За да се забави процесът на стареене, ... за бързо регенериране. Може ли храненето да повлияе на гореспоменатите ? Д-р Берг твърди, че кето диетата (отказ от въглехидрати, ... помогне за стабилизиране на кортизола, а периодичното гладуване ще стартира ...
Микропластмасите нарушават белодробния метаболизъм
Миниатюрните пластмасови частици проникват в белодробните и чернодробните клетки, нарушавайки ... и аминокиселини. Следователно, говорим за нарушения на критично важни метаболитни вътре в клетките, което е изпълнено със сериозни последици за ... число, което се очаква да се утрои до 2040 г.