ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Добрата хидратация е част от грижата за спокойна бременност
По повод Световния ден на репродуктивното здраве – 25.06, разговаряме ... от древността бременността се обвързва с известна мистичност. Дълго време те, които протичат в организма на жената, не са били ... за организма е добрата хидратация. Водата участва в основните физиологични и е важна част от балансирания ежедневен режим. Тя не ... – чрез открит диалог, взаимно уважение, доверие и споделена отговорност.
Кои хранителните навици увреждат организма след 50-годишна възраст
След 50-годишна възраст човешкото тяло претърпява промени: то започва да ... на хората могат да повлияят на засилването на тези разрушителни в организма. Американският диетолог посочва най-важните от тях. Неконтролиране на ... заболявания, безалкохолно мастно чернодробно заболяване, сърдечно-съдови заболявания, диабет и рак.
Двама мъже с трансплантиран нов бъбрек в „Александровска“
Мъж на 46 години от град Смолян, изпаднал в мозъчна ... лечение на болницата. Състоянието им е стабилно, с много добри показатели и диуреза. Екипът на УМБАЛ „Александровска" изказва искрени съболезнования ... спасяването на други човешки животи в най-трудния за тях момент!
Кои ферментирали храни забавят стареенето
Имунитетът, възпалението и дори настроението зависят от чревните бактерии. Колкото ... на чревната микробиота, толкова по-защитено е тялото от различни негативни , обясняват експерти. Разнообразният и балансиран чревен микробиом помага за ... да обсъдят включването им в диетата си с лекаря си.
Как да изгаряме калории с обикновена вода
Пиенето на чиста вода е лесен начин за изгаряне на ... данни от изследвания, показващи, че пиенето на вода активира метаболитните , карайки тялото по-интензивно да използва калориите от храната за ... възможен при хора с вегетативна недостатъчност или в напреднала възраст.
Изкуственият интелект влиза в здравеопазването ни
Визия за внедряване на изкуствения интелект (ИИ) в здравеопазването бе ... на медицински образи, подпомагане на клиничните решения, оптимизиране на болничните и намаляване на административната тежест за медицинските екипи. Развитието на ... предоставен за координация към Министерството на електронното управление, ще откриете ТУК.
Храненето трябва да се извършва според циркадните ритми
Циркадните ритми регулират 24-часовия цикъл на тялото. Те контролират редица - цикли на сън-бодърстване, хормонална активност и телесна температура. Всеки ... за циркадния часовник, може да допринесе за наддаване на тегло.
Начинът на живот или генетиката са по-важни за дълголетието
Цялата област на гериатрията, посветена на дълголетието, все още не ... експресия може да се използва за проследяване на редица биологични , включително хормонални нива, метаболизъм и освобождаване на ензими, които ... заболявания като деменция, диабет и сърдечно-съдови патологии, обясняват американските учени.
Шест вида храни, които трябва да консумирате всеки ден
Зеленчуци, бобови растения и храни, богати на омега-3 мастни киселини, ... и здравето на сърцето и, според последните изследвания, подпомагат метаболитните в мозъка. Зеленчуците са богати и на фибри, които насърчават ... и ставите ни, както и за всички органи и метаболитни , отбеляза експертът. Храни, богати на омега-3. Според експерта, трима ... в организма: омега-3 играят жизненоважна роля в почти всички телесни , от предаването на информация до мозъка до функцията на ... организма с излишна фруктоза, което води до мастно чернодробно заболяване.
Чесънът може да удължи живота с 10 години
Редовната консумация на чесън може да удължи живота на човек ... хром, които подобряват контрола на кръвната захар, регулирането на метаболитните и производството на ензими. Това в крайна сметка има благоприятен ... човек като цяло се придържа към здравословен начин на живот.