ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Желе от ленено семе
Ако се приготви правилно, желето от ленено семе (кисел) не ... приготвянето на напитката. Посоченото количество съставки е за приготвяне на чаши от напитката. Съставки: • супена лъжица ленено семе; • чаши вряща вода. Метод на готвене: 1. Изсипете количество сухи ... сухи ленени семена в термос. 2. Кипнете водата. 3. Изсипете чаши вряща вода в термоса. 4. Настойвайте за осем часа. ... здрави хора тази версия на желе е идеална. съставки: • ...
Желето от ленено семе предотвратява развитието на тумори
Лененото желе (кисел) има мощен лечебен ефект, казва токсикологът проф. ... в своя блог. Как се прави ленено желе. 2-3 супени ленено семе се заливат с литър гореща вода и се ... часа след хранене. Курсът на лечение е до 2 седмици.
Жените с рак на гърдата могат да плуват след приключване на лечението
Пациентките, които в момента преминават или са преминали вече лечение ... продукти, предимно от аптечна мрежа. Използвайте около унция (2 супени ) за цялото си тяло и нанасяйте отново на всеки ... за устни със SPF. Слънцезащитните продукти обикновено се вписват в категории - минерални и химически. Минералните слънцезащитни продукти действат като ... излезете на слънце. Изборът е Ваш какъв продукт ще предпочетете.
Противовъзпалителни храни, които намаляват болката при артрит
Артритът, характеризиращ се с възпаление, е често срещано състояние, което причинява ... олио за готвене и за дресинги за салати. Няколко супени на ден е често срещано количество в средиземноморската диета, уточняват ... може да помогне за намаляване на възпалението. Включете една или скилидки чесън в ежедневната си диета, за да се възползвате ... от череши дневно е обща препоръка за потенциални противовъзпалителни ползи.
Домашна здравословна туршия за нула време
Как да направим домашната туршия по-здравословна? На първо място, туршиите ... изядете няколко краставици или домати или три до четири супени кисело зеле. По-добре е да не ядете солени храни през ... от една супена лъжица сол, една супена лъжица захар и супени оцет, разтворени в чаша вряща вода. Добавете малко бахар грах, ... оставете в хладилника за няколко часа. Това е всичко!
2 супени оцет на ден отпускат кръвоносните съдове и понижават кръвното
Правилните промени в начина на живот могат да изведат нивата ... вашата диета, например, може успешно да помогне. Установено е, че супени оцет на ден, около 30 ml, са достатъчно за това, ... също да помогне за понижаване на кръвното налягане, напомнят експертите.
Какви са ползите от чаша вино за хората над 40
Ново мащабно проучване на американски учени установи ползите от редовното ... да намалява напълно. Според учените една чаша вино или дори в зряла възраст могат да бъдат доста полезни. Парадоксът е ... вино за по-младите. За мъжете безопасната порция алкохол е само чаени лъжички на ден (около 10 ml). Докато жените под ... ml). Докато жените под 40 могат спокойно да си позволят супени ...
Има слънцезащитни храни - кои са те?
Не само слънцезащитният крем може да предпази кожата от вредното ... антиоксиданта ликопен. В едно проучване в Обединеното кралство пет супени домати на ден са достатъчни, за да увеличат защитата срещу ... пъти. Само се уверете, че в шоколада има повече какао.
Скумрия в люспи от лук и чай (фалшива пушена скумрия)
За любителите на рибата предлагаме рецепта за осоляване на скумрия ... 1л, люспи от лук 2 шепи, запарен чай 3 чаени , сол 3 супени , захар 2 супени , черен пипер 5 зърна, кориандър 10 зърна, дафинов лист ... първо да добавите 1 супена лъжица течен дим към маринатата.
Сокът от лук предотвратява оплешивяването
Загубата на коса може да бъде истинска трагедия, особено за ... с ябълков оцет, към който трябва да добавите няколко супени лимонов или портокалов сок.