ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Храни, които пазят от рак на червата
54 процента от случаите на рак на червата са предотвратими, ... защитата от рак. Така че, добавяйте към всяко хранене поне чиния с разнообразие от цветни плодове и зеленчуци. Кръстоцветни зеленчуци ... консумацията на три до шест порции пълнозърнести храни на ден.
Световен ден на сърцето: Кардиологът доц. Незабравка Чилингирова с безплатна лекция в „Майчин дом“
По повод Световния ден на сърцето, за година стартира поредица от срещи на бъдещи майки с медицински ... какви грижи могат да започнат още по време на бременността.
Кампанията Plant Health 4 Life: 4 години, 33 държави и милиони европейци в подкрепа на растителното здраве
За последна година се провежда кампанията „Растително здраве за по-добър ... които взимаме всеки ден. В България кампанията се реализира за поредна година с национален партньор Българската агенция по безопасност на ... как можете да станете защитник на растителното здраве.
С подкрепата на „Булфарма“ посрещаме над 1000 участници за L’Etape Bulgaria by Tour de France 2026
Този уикенд - 4 и 5-ти юли, България отново ще ... България като все по-разпознаваема дестинация за международни спортни събития. За поредна година фирма „Булфарма“ подкрепя събитието, като тази година е и негов генерален ... спорта, постоянството и стремежа към по-добро качество на живот.
Проф. д-р Калоян Давидов отново със сертификат в категорията „Changemakers“ на Webit Awards 2026
Проф. д-р Калоян Давидов, д.м., водещ български уролог, началник на ... ръководител на Простата център „Софиямед“, беше отличен със сертификат за поредна година в престижната категория „Changemakers“ на Webit Awards 2026, ... съчетана с менторство, изграждат здравеопазване на световно ниво у нас.
Иновативна терапия с лутеций при пациенти с напреднал простатен карцином стартира в „Александровска“
Днес, в производствения комплекс на Болнична Аптека и Клиниката по ... води до повишена преживяемост и за разлика от приложението на линия химиотерапия - няма страничните ефекти. С новото лечение се ... остава под 24 часово наблюдение в Клиниката по нуклеарна медицина.
По повод Световния ден на здравето лекар от „Софиямед“ с изложба „Другото лице на лекаря“
За поредна година УМБАЛ „Софиямед“ е домакин на изложба - живопис ... намираш вдъхновение и баланс дори в най-натовареното ежедневие. Това е самостоятелна изложба на д-р Бадаланов в лечебното заведение и поредна ... фоайе на болницата до 12 април, а повече информация за творбите вижте ТУК
Безплатни консултации за ендометриоза през март в „Майчин дом“
СБАЛАГ „Майчин дом“ се присъединява към международната кампания ЕндоМарт - инициатива за ... 08:00 и 15:00 часа. Д-р Дориан Босев е акушер-гинеколог от гинекологична клиника в СБАЛАГ “Майчин дом”. Преминава едногодишна специализация при проф. Камран Нежат в ... акушер-гинеколог са от ключово значение за ефективния контрол на заболяването.
Сутрешната разходка смъква кръвното колкото и лекарствата
Прости промени в начина на живот могат да помогнат за ... здравословна диета. Лекарите препоръчват поне 150 минути (два часа и ) умерени до интензивни упражнения седмично. Що се отнася до ... алкохол, отслабване, по-малко консумация на кофеин и отказване от тютюнопушенето.
Защо не трябва да гладувате по време на диета за отслабване
Строгите диети не дават очакваните резултати, когато се опитвате да ... Винаги! Най-добре е основното ви хранене да е през първата на деня, а не през та. Сутрешното ви меню трябва да включва бавно усвояеми въглехидрати, ... Мазнините се намират в растителните масла, авокадото, рибата и урбеча.