ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Най-здравословните ястия от цвекло
Салати Цвеклото е чудесно за приготвяне на свежи салати. Можете ... класическия хумус от нахут. За да го приготвите, смесете в варено цвекло, чесън, лимонов сок, тахан (сусамова паста), зехтин, сол ... за няколко часа или за една нощ, за да стегне.
Най-добрите напитки за нормализиране на кръвната захар
Не само храната, но и напитките могат да окажат значително ... го приготвите, смесете зелени листни зеленчуци, целина или краставици в . Този сок може да се смеси с домат или ... смеси с домат или да добавите към него няколко плодове.
Напитки за плосък корем
Има ли напитки, които хем да не подуват корема, хем ... плюс няколко кубчета лед (или чаша замразени малини, разбити в ). Смесвайте в продължение на 1 минута, след което пресипете ... в продължение на 1 минута, след което пресипете в чаша.
Сок със цвекло убива раковите клетки за 42 дни?!
Австрийският лекар Рудолф Бройс твърди, че с тази рецепта е ... Репички (2%) Всички тези компоненти трябва да се смесят в . И с това започва лечението. Цвеклото е богато на ... растение трябва да стане част от всяка диета, препоръчва Бройс.
Плодова лятна крем супа
Кой казва, че лятната супа може да е единствено от ... добре, оставяте няколко от тях цели, а другите смилате в с банана. Разредете полученото пюре с ябълков сок, добавете джинджифила ... с ябълков сок, добавете джинджифила и още веднъж смелете в а. Охладете сместа в хладилник за 30 минути. Супата се ... предварително охладени чинии. Отгоре поставяте цели ягоди и стръкче мента.
Постна домашна майонеза от фасул
За православните християни в момента е период на Великия пост. ... чайна лъжичка сол; ½ чайна лъжичка захар. Смилате боба в до състояние на хомогенна паста. Добавяте солта, захарта, горчицата и ... паста. Добавяте солта, захарта, горчицата и зехтина. И отново включвате а. По желание може да подправите получената смес с няколко ... средиземноморска диета, чиито почитатели са стройни, здрави и изглеждат по-млади.
Как да прочистим белите дробове?
Повечето от нас живеят в замърсени и обгазени градове и ... с корите, като премахване само костилките. После ги смилате в . Получената смес се забърква с равно количество мед. Яжте ... Яжте по една лъжица колкото пъти на ден се сетите.
Красиви с… тиква!
Лечебните свойства на тиквата се използват в бита отдавна – ... масло. Вземете 2 супени лъжици варена тиква, разбийте я в , след което прибавете тънка струйка от 1 супена лъжица ... лицето за 20 минути, след което измийте с хладка вода.
Летни напитки
Какво най-успешно може да „зарадва” организма ви през летните жеги, ... се обезкостяват и заедно с останалите съставки се разбиват в .Към получената смес добавяте лед и 6 чаши охладен черен ... приготви прекрасен коктейл. Обелете 7 плода киви, разбийте ги в а с ½ чаша захар, сок от два лайма и ... мляко, след което налейте кафето. Добавете сиропа и разбийте в . Питието е готово.
Плодови коктейли за начало на лятото
Пъпешова бомбаПродукти за две порцииПъпеш - 600-800 г Портокалов сок - ... семената, изстъргва се сърцевината до кората и се смила в .Добавят се малко портокалов сок, щипка сол и парченце джинджифил. ... да се прибавят кубчета лед. Всички съставки се разбиват в до получаването на еднородна смес. След което се сервира веднага.Динено-ягодова ... се нарязват на половинки.Добавят всички съставки (заедно с водата) в и се разбиват до получаването на еднородна смес.Преди поднасянето се ... се разбиват до получаването на еднородна смес.Преди поднасянето се охлаждат.