ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


От науката

Начало Новини От науката A+ A-

Ниското ниво на стрес е полезен за здравето



Ниското ниво на стрес е полезен за здравето

Ниските до умерени нива на стрес укрепват работната памет, но твърде много от него може да бъде токсично. Това е заключението, до което стигнаха учени от Университета на Джорджия в САЩ. Стресът обикновено се свързва със сериозни емоционални проблеми и ло

Още статии общо: 3180

Хроничният стрес е път към рак, но витамин С може да попречи

Хроничният стрес е път към рак, но витамин С може да попречи

Ново проучване, публикувано в Journal of Clinical Research, установява, че хормонът на стреса адреналин задейства каскада от биохимични реакции, които насърчават растежа и разпространението на раковите клетки. Въвеждането на витамин С в експерименти върху

Чаша вода на празен стомах не само за отслабване

Чаша вода на празен стомах не само за отслабване

Чаша вода на празен стомах подобрява процесите на регенерация и прочистване, които се случват в организма през нощта, а също така спомага за отслабване. Какви са ползите за здравето от навика да се пие вода, според Focus.de. Не пийте кафе или чай веднага

Емоционалното изгаряне води до сърдечни проблеми

Емоционалното изгаряне води до сърдечни проблеми

Предсърдното мъждене може да бъде следствие от емоционално и физическо изтощение поради стрес на работното място и у дома. Това сочат резултатите от проучване на американски учени от Университета в Южна Калифорния, публикувано в списанието European Journa

Силното ръкостискане присъщо на хора със здрава нервна система

Силното ръкостискане присъщо на хора със здрава нервна система

Американските невролози са категорични, че латентно развиващата се болест на Алцхаймер може да бъде разпозната по слабото ръкостискане. Силата на ръкостискането на 30-годишния мъж е средно около 40 килограма. А намаляването на показателя за всеки 5 килогр

Две инжекции годишно заменят дневните статини

Две инжекции годишно заменят дневните статини

Британската здравна система може да започне да използва инжекции за понижаване на холестерола вместо обичайните хапчета от началото на следващата година, съобщава The Evening Standard. Говорим за лекарство, наречено inclysiran, което след една инжекция в

Зелен чай на закуска и преди тренировка за максимална полза

Зелен чай на закуска и преди тренировка за максимална полза

Лекарите казват, че зеленият чай се пие най-добре сутрин или преди тренировка. Напитката съдържа кофеин, така че сутрин чаят ще ободрява не по-лошо от кафето. В допълнение, зеленият чай има много L-теанин и тази аминокиселина заедно с кофеина подобрява н

Нов метод за лечение на диабет тип 2

Нов метод за лечение на диабет тип 2

Австралийски изследователи от Университета Къртин са разработили малки капсули, които могат ефективно да действат върху черния дроб и панкреаса, намалявайки възпалителните ефекти на диабет тип 2. Изследване на учените показва доколко мъничките капсули, р

Навици, които портят зрението

Навици, които портят зрението

Зрението е една от най-важните човешки възможности, която отваря целия свят пред нас. Ярки, красиви, необичайни, очите са и част от чара на човека. Ако не наблюдавате състоянието на очите си, можете да загубите всичко това. Какви навици могат да развалят

Хората с диабет да пият чай от лайка

Хората с диабет да пият чай от лайка

Чаят от лайка помага на диабетиците да намалят прогресията на заболяването, дори ако се пие само по чаша напитка дневно. Това казма д-р Сихам Маркет пред портала The Times Hub. Специалистът припомни, че диабетът се развива поради нарушена абсорбция на гл

Ходенето на кино равно на кардио тренировка

Ходенето на кино равно на кардио тренировка

Експерти от Лондонския университетски колеж са уверени, че докато гледаме филми, сърдечната честота се повишава, както при леките кардио тренировки. Според специалистите, цитирани от The Daily Mail, тялото започва активно да реагира и възприема стимули по