ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Новини

Начало Новини A+ A-

64% от децата спортуват, но едва 18% се раздвижват ежедневно



64% от децата спортуват, но едва 18% се раздвижват ежедневно

Повечето деца в България се занимават със спорт, но ежедневното движение остава сериозно предизвикателство. Това показват резултатите от национално представително проучване MultiSport Index 2025, реализирано от ИПСОС по поръчка на Бенефит Системс България

Още статии общо: 6025

Кафето удължава живота на възрастните кафемани

Кафето удължава живота на възрастните кафемани

Интересът към кафето става все по-актуална тема за изучаване от различни страни. Всекидневно жителите на планетата изпиват минимум 2,5 милиарда чашки кафе, което е основание да се твърди, че кафето оказва влияние на здравето на значителна част от човечест

Тъгата и меланхолията ни правят по-успешни

Тъгата и меланхолията ни правят по-успешни

Открай време кратките мигове на тъга и меланхолия са се приемали като нормална част от всекидневието ни. Много от великите достижения на човечеството се опират на преживени негативни чувства. Уникалните гръцки трагедии например, обучавали публиката да пр

Доказаха го: жените по-добри зад волана!

Доказаха го: жените по-добри зад волана!

Ново изследване на норвежки учени доказа, че младите мъже, екстровертите, невротиците и тези, които редовно шофират, по-често се разсейват зад волана. А най-рядко се разсейват жените на по-зряла възраст. Това станало на базата на данни за 1500 души.

Мазнините помагат за отслабване

Мазнините помагат за отслабване

За разлика от въглехидратите, мазнините помагат за отслабване. Всички нови научни данни сочат, че хората, ограничаващи се от мазнини заради страх от затлъстяване, не само не постигат целта си, но лишават себе си от много предимства, които мазнините дават

Само една психическа травма прави жената податлива на затлъстяване

Само една психическа травма прави жената податлива на затлъстяване

Преживелите наскоро едно или няколко травматични събития жени са склонни към затлъстяване, твърдят американски учени от Калифорнийския университет. Същото се случва и с тези, които през последните години в живота си са преживели няколко негативни събития

Пилешкото и яйцата заменят добавките с Омега-3

Пилешкото и яйцата заменят добавките с Омега-3

Обикновено мастните киселини Омега-3 се получават от тлъстата риба. Днес обаче учените успяха да разширят списъка на продукти, които също като рибата понижават риска от сърдечни пристъпи, инсулти, депресии и деменции, като прибавиха пилешкото и яйцата. П

Бял или кафяв ориз – кой и защо да предпочетем?

Бял или кафяв ориз – кой и защо да предпочетем?

Оризът е голяма част от храната за много хора по света. За пръв път се е появил в менюто преди няколко години в Южна Азия и Африка. Днес го отглеждат в повече от 100 страни. На ориза се падат 19 процента от всичките калории по света, съобщава Продоволстве

Алкохолът лишава от здрав сън. Защо?

Алкохолът лишава от здрав сън. Защо?

Битува мнението, че алкохолът помага да заспим. Употребата на спиртни напитки обаче, предизвиква безсъние, твърди американският професор Наоми Марморщтейн от Университета Рутгерс. Университетските учени провели анализ на връзката между употребата на алко

Диабет тип 2 излечим с нискокалорична диета

Диабет тип 2 излечим с нискокалорична диета

Диабет тип 2 е реално излечим със спазването на нискокалорична диета, доказали учени от Йейлския университет. Както е известно, заболяването се обръща при много пациенти, подложили се на бариатрична операция за преодоляване на затлъстяването. Операцията н

Безплатни прегледи за рискови бебета в Болница Токуда

Безплатни прегледи за рискови бебета в Болница Токуда

По повод Световния ден на недоносените 17 ноември отделението по Неонатология на Аджибадем Сити Kлиник Болница Токуда подновява своята програма за скрининг и проследяване на недоносени и рискови бебета. Безплатните прегледи се извършват всяка последна съб